ඉරී ගිය රෝපටකාරක පටිය ප්රතිකාර කිරීම සඳහා මාර්ගෝපදේශයකි
සංකෝචන කාප්ප සංකීර්ණ උරහිස් සන්ධි වල පොදු තුවාලයකි. බොහෝ ක්රියාකාරකම් සඳහා උරහිස මත රඳාපවතින නිසා, භ්රමක රිබන් තුවාල නිසා කලකිරීමේ අත්දැකීම් විය හැකිය. රෝග විනිශ්චය, රෝග ලක්ෂණ, ප්රතිකාර හා පුනරුත්ථාපන ඇතුළුව , රෝම චලිකා කඳුළු ගැන වැඩි විස්තර දැනගන්න.
උරහිස වේදනාව හේතු වේ
උරහිස් වේදනාව බොහෝ හේතු ඇති බොහෝමයක් පොදු පැමිණිල්ලකි. බොහෝ පොදු කටයුතුවලට ඔබ ඔබේ ආයුධ භාවිතා කරන බැවින් උරහිස් වේදනාව සැලකිය යුතු ගැටළු ඇති විය හැක. නිසි ප්රතිකාර ලබා ගැනීම සඳහා, ගැටලුවේ හේතුව හඳුනාගත යුතුය.
වේදනාව සහිත බොහෝ දෙනෙකුට මිතුරෙකු හෝ පවුලේ සාමාජිකයෙකු විසින් පවසනු ලැබිය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, උරහිස් වේදනාව පිළිබඳ වෙනත් හේතූන් සහ නිවැරදිව හඳුනා ගැනීමකින් තොරව, ප්රතිකාරය නිසියාකාරව ඉලක්ක කර නොගත හැකිය. කිසිදු ප්රතිකාර ක්රමයක් ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබේ වේදනාවේ මූලාශ්රය තේරුම් ගන්න.
Rotator Cuff යනු කුමක්ද?
උරහිස් පටිය වටා ඇති පටක හා මාංශ පේශි හතරකින් සමන්විත වේ. බොහෝ විට වෙනත් නම්වලින් ව්යාකූල වී ඇති අතර, මෙම මාංශ පේශී හා කැටිති විස්තර කිරීමට භාවිතා වන නියම වචනය රතු පැහැති පොත්තයි.
රොටරි කූඩුව තුවාල වී ඇති විට, තුවාල වූ තුවාලය. මෙම අස්ථි ඔස්සේ ආක්ටික් මාංශ පේෂිවල ඇටකටු සම්බන්ධ කරයි. අස්ථි කශාන්තය පුපුරා ගිය විට හෝ ඉරිතලා විට ඒවා නිසි ලෙස ක්රියා කළ නොහැක.
උරහිස පොත්ත යනු උරහිස්වල එහා මෙහා යාමේ වැදගත්කම පමණක් නොවේ. නමුත් පේශි හා කැටිති සාමාන්ය ස්ථායීතාව සහ උරහිස්වල යාන්ත්රිකතාවන් ඉතා වැදගත් වේ. නිසි ලෙස ක්රියාත්මක වන භ්රමක චිපයක් නොමැතිව, සාමාන්ය උරහිස් ක්රියාකාරිත්වය තුළ යම් සීමාවන් අපේක්ෂා කරනු ඇත.
රොටරර් කාපු කඳුළු ලක්ෂණ
භ්රෑණකරුගේ මැහුම් ගැටලුවේ වඩාත් පොදු ලක්ෂණය වන්නේ වේදනාවයි . රෝගීන් සාමාන්යයෙන් උරහිස් සහ හස්තයේ ඉහළට වේදනාව ගැන පැමිණිලි කරයි. සමහර රෝගීන්ගේ වේදනාව, වැලමිට පැත්තෙන් බාහිරින් පහළට වැටේ.
උරහිස දුර්වලකම යනු භ්රමක චිපය කදුළු වෙනත් පොදු ලක්ෂණයකි. දුර්වලතාවයක් ඇඳීම, ඇඳුම් ඇඳීම හෝ භාණ්ඩ වසා දැමීම වැනි ක්රියාකාරකම් සමඟ උඩිස් හෝ දුෂ්කර කටයුතුවලට බාධා කිරීම දුෂ්කරතාවට හේතු වේ.
විශේෂයෙන් ඔබ වයසට යන විට, රෝටර් කපන කඳුළ ඉතා සුලභ වේ. ඔවුන් බොහෝ විට ඉරී ගිය රෝපටකාරක සුදුමැලි සමඟ සිටින මිනිසුන් පවා ගැටලුවක් ඇති බව පවා තේරුම් ගෙන නැත. රෝපණ ශිෂේණය ඍජු කඳක් සහිත බොහෝ දෙනෙකුට වේදනාත්මක හා අවම සීමාවන් නොමැත. කෙසේ වෙතත්, සමහර අවස්ථාවලදී කඳුළු හටගත හැකි රෝග ලක්ෂණ ඇති අතර මෙම පුද්ගලයින්ට ප්රතිකාර අවශ්ය විය හැක.
රොටරර් කාෆි ට්රේල් ප්රතිකාර
බොහෝ රතු පැහැති කාපු කඳුළු සැත්කම් නොමැතිව ප්රතිකාර කළ හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, රෝගීන්ගෙන් සුළු සුළු පිරිසකට රෝමකාරක සුදුමැලි කඳුළකට ශල්යකර්මවලට භාජනය වෙමින් පවතී.
නොරොපිරිසිදු භ්රමක චුම්භක ප්රතිකාර ඇතුළත් විය හැකිය:
රෝටර් කපන ටෙයාර් සඳහා ශල්ය කර්මයක් අවශ්යද?
බොහෝ රොටරයාගේ හිස් කදුළු ශල්යකර්මයට භාජනය කළ නොහැකිය. කෙසේ වෙතත් සමහර රෝගීන්ගේ ශල්යකර්ම ප්රතිකාර ක්රමයක් ලෙස නිර්දේශ කළ හැකිය . ශල්ය කර්ම සිදු කරන ලද කූරු අලුත්වැඩියා කිරීම සඳහා සිදු කෙරේ. ශල්ය කර්ම සුදුසු විය හැකි විට රතු පැහැති තුවාලයක්, රෝගියාගේ ක්රියාකාරිත්වයේ මට්ටම හා උත්සහයට පත් කරන ලද ප්රතිකාරයන් මත රඳා පවතී.
ශල්යකර්ම සාමාන්යයෙන් උරහිස් නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට උත්සාහ කරන හොඳම ප්රතිකාරය වන අතර, සැත්කමක් නොකිරීමට හේතු විය හැකි හේතු කිහිපයක් තිබේ. පළමුව, බොහෝ දෙනෙකුට අවශ්ය වන්නේ ඔවුන් කරන සියලු ක්රියාකාරකම් ඉටු කිරීමට සම්පූර්ණ කාර්යයක් අවශ්ය නොවේ. බොහෝ මිනිසුන්ට ක්රීඩා, ගෙදර දොරේ වැඩ සහ ඔවුන්ගේ රැකියාවට, රෝම චලන කඳුළු සහිතව කළ හැකිය. දෙවනුව, ශල්යකර්මයෙන් පසු ප්රතිශ්ඨාව දිගු හා දුෂ්කර විය හැක. ශල්යකර්මයෙන් පසු මාස හයක් සිට බොහෝ රෝගීන්ට රෝග ලක්ෂණ පවතී.
රොටරර් කාෆි කඳුළු සැත්කම්
භ්රමක චිපයක් කපන ප්රතිකාර සඳහා ශල්ය විකල්ප කිහිපයක් තිබේ. ශල්යකර්මයේ නියම ස්වභාවය ඔබේ කඳුළැටියේ ප්රමාණය සහ ස්ථානය, ශල්ය වෛද්යවරයාගේ අභිප්රාය සහ ශල්යකර්මයෙන් පසු නැවත පැමිණීමට අවශ්ය ක්රියාකාරකම් මත යැපේ. ඔබේ රොටරි චොප්සි කඳුලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ඔහු නිර්දේශ කරන ශල්ය කර්මයේ කුමන වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කරන්න.
ශල්ය කර්මයෙන් පසු ප්රතිබිම්භය
ශල්යකර්මයකින් සැත්කම් කිරීම මගින් රෝගියාට සුවයක් ලබා ගත හැකි අතර, රෝගී තත්වයට පත්වීම වැළැක්විය හැකි ක්රියාකාරකම් වළක්වා ගැනීමට රෝගියාට හැකි වේ. භ්රමක ශ්වසන ශල්යකර්මයෙන් පසු ප්රතිබිම්බය පුළුල් ලෙස වෙනස් විය හැකිය, නමුත් රෝම චලනය කදිමට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ශල්යකර්ම ඇති බොහෝ රෝගීන්ට අදාළ වන පොදු මූලධර්ම තිබේ.
කලින් සඳහන් කළ පරිදි, රොටරක පටක සැත්කම් කිරීමෙන් පසු නැවත ලබා ගැනීම දිගු හා දුෂ්කර විය හැක. බොහෝ රෝගීන් සාමාන්ය තත්වයට පත් කිරීමට අවුරුද්දක් ගත වේ. සමහර අඩු ආක්රමණශීලී ශල්යකර්ම වලට නැවත සුවය ලබා ගත හැකි අතර, ප්රතිශ්ඨාපනය අඩු වේදනා ඇති නමුත්, ඔබට අවශ්ය වුවහොත් නැවත සුවය ලැබීමට සූදානම් විය යුතුය. ශුභාරංචිය නම් රෝගීන් විශාල සංඛ්යාවක් මාස කිහිපයක් ඇතුළත පූර්ණ ක්රියාකාරිත්වයන් වෙත ආපසු පැමිණෙමින් සිටින අතර බොහෝ දෙනා තම සාමාන්ය කටයුතු වලට ආපසු පැමිණේ.
දැවැන්ත රොටරි කූෆ් කඳුළු
රතු පැහැති කපනයකින් කදුළු විශාලයි. එය රෝපණ කූරු විශාල ඉරීමකි. සමහරු පවසන්නේ විශාල භ්රමක චලනයකට කුරුල්ලෙකුගේ හිසකෙස් සිව්දෙනෙකුගෙන් දෙදෙනකුට අවම වශයෙන් දෙදෙනෙකු සිටින බවයි. තවත් අයෙකු විෂ්කම්භය තුළ සෙන්ටිමීටර 5 ක විෂ්කම්භයක් සහිත දැවැන්ත රෝටේටර් කපන කඳුළක් ඇති බව නිර්වචනය කරයි. දැවැන්ත රතු පැහැති කඳුළු සහිත මිනිසුන්ට විකල්පයන් තිබේ. බොහෝ රෝගීන් හට වේදනා සහන සහ යහපත් ක්රියා සොයා ගත හැක.
දැවැන්ත රොටරි කූෆ් කඳුළුවලට ශල්ය කර්ම සිදු කිරීම
මහා පරිමාණ භ්රමක රැවුල් සහිත කඳුළු සහිතව වුවද, බොහෝ විට පුද්ගලයින් ශල්යකර්මයෙන් තොරව විශිෂ්ට ප්රතිඵල ලබා ගනී . මෙම ප්රතිකාරවලට විවේකය, ඖෂධ, ශාරීරික චිකිත්සාව , එන්නත් හෝ වෙනත් ප්රතිකාර ක්රම ඇතුළත් විය හැක. මෙම සරල ප්රතිකාර ක්රමවලින් සහනයක් සොයාගත නොහැකි රෝගීන් කී දෙනෙකු සඳහා සැත්කම් සිදු කරනු ලැබේ.
රොටේටර් කෆ්ට් අබ්බාස්
ඔබගේ ශල්ය වෛද්යවරයා විසින් උරහිස යටපත් කිරීමක් ලෙස හැඳින්විය හැක. මෙම ශල්ය කර්මයෙන් ඉරිතැළුණු බඩවැල් අලුත්වැඩියා කිරීමට කිසිවක් නොකරයි. නමුත් වේදනාව උල්පත විය හැක. මෙම ශල්යකර්මය බොහෝ විට බද්ධයේ ටෙන්ඩීසිස් සමග ඒකාබද්ධ වී ඇති අතර ශ්වසන වේදනා විභව්ය මූලාශ්රයන් ලිහිල් කිරීම.
රොටරර් චෆ් අලුත්වැඩියා
කුණු කූඩුව අලුත්වැඩියා කිරීම ශෝචනීය ශල්ය කර්ම පිළිසකර කිරීම සඳහා ශල්ය ප්රතිකාරයකි. සැත්කම් සාමාන්ය නිර්වින්දනය යටතේ සිදු කරනු ලබන අතර සාමාන්යයෙන් කැපීමකින් හෝ අරුතෝරෝපීය අළුත්වැඩියාවක් ලෙස සිදු කළ හැකිය. අලුත්වැඩියා කිරීමේ ස්ථානයේ ඉක්මවා කම්පන සහ මාංශ පේශිවලට හානි සිදුවීම දැවැන්ත රාමේෂ් කපනයකට ශල්ය අලුත්වැඩියා කිරීමේ දුෂ්කරතාවයි.
මහා පරිමාණ භ්රමක කපා ඉරිතැහැවීමෙන් සාමාන්යයෙන් සිදු කරන සිද්ධීන් දෙකකි. පළමුව කම්පන පටකයට පිරිහීම හා හානි වීම. මෙම අවස්ථාවන්හීදී, කැක්කුම බොහෝ විට තුනී, කලහකාරී, ප්රතිස්ථාපනය (ආපසු ඇද) සහ දුර්වල. ශල්යකර්ම පටක තබා නොතිබිය හැකි අතර, කැටිතිවල සාමාන්ය ප්රත්යාස්ථතාව අහිමි වේ.
දෙවැනි අවස්ථාව වන්නේ භ්රමක චුම්බක මාංශ පේශිවල ඇතිවීමයි. මාංශ පේශි මුලින්ම ඇති වූ ගැටලුව නොවූ අතර, දිගුකාලීන රොටරි හිස් කදුළු ක්රියාකාරී නොවන මාංශ පේශි වලට හේතු විය හැක. අස්ථිය දිගු කලක් තිස්සේ ඉරී ඇති නම්, කැක්කුම පාලනය කරන මාංශ පේශීන් දුර්වල වීම හා ඇනෝෆි වීම. කාලයත් සමඟම සාමාන්ය මාංශ පේශි වෙනුවට ආදේශක වේ. මෙම වෙනස්කම් ආපසු හැරවිය නොහැක. මේ ආකාරයෙන් මාංශ පේශිවලට හානියක් සිදු වුවහොත් අලුත්වැඩියා කටයුතු කිසිසේත්ම හොඳ ප්රතිඵල ලබා දිය නොහැකි ය.
මාංශ මාරු කිරීම්
මාංශ පේෂී මාංශ පේශි සහ කැටිති නැවත ලබා ගත නොහැකි විට මාංශ පේශි මාරු කිරීමේ ක්රියා පටිපාටිය සිදු කරයි. රෝගියා තරුණ සහ ක්රියාකාරී වේ. මෙම රෝගීන් සඳහා, උරහිස් ආදේශකයක් විකල්පයක් නොවේ, නමුත් වැඩ කටයුතු හෝ විනෝදාත්මක කටයුතු සඳහා උරහිස වැඩි දියුණු කිරීම අවශ්ය වේ.
මාංශ පේශී මාරු කිරීම් සාමාන්යයෙන් ලටිසිමස් හෝ පෙකලලි මාංශ පේශි භාවිතා කරයි. මෙම මාංශ පේශිවල කැටිති ඔවුන්ගේ සාමාන්ය ඇඳුමෙන් ඉවත් කර උරහිස වටා ඇටකටු නැවත සම්බන්ධ කර ඇත. පේශිවලින් උරහිස් සන්ධිවල ඇති වූ නැති වූ මාංශ පේශී ක්රියා වෙනුවට ආදේශ කිරීමට කටයුතු කරයි.
ශ්වසන මාරු කිරීම් ශල්ය ශල්ය පිළිසකර නොකළ හැකි දැවැන්ත රාමේටර් හිසකෙස් සහිත තරුණ රෝගීන්ගේ හොඳ විකල්පය වේ. දිගුකාලීන පුනරුත්ථාපන ක්රියාවලියක් සමග සැත්කම් ප්රධාන ක්රියා පටිපාටියකි. තවද ශල්යකර්මයෙන් පසු උරහිස් ක්රියාකාරිත්වය වැඩිදියුණු කළ හැකි නමුත් එය සාමාන්ය නොවේ. රෝගීන්ට ආතරයිටිස් රෝග ලක්ෂණ සහිත සාමාන්ය උරහිස් සන්ධියක් තිබිය යුතුය.
උරහිස මාරු සැත්කම්
උරහිස් ආදේශන සැත්කම් සාමාන්යයෙන් උරහිස් ආතරයිටිස් හි සිරුරේ රතු පැහැති කඳුලැටි කදුළු සොයාගත හැකි තත්වයකි.
මෙම තත්වයන් තුළ, සම්මත උරහිස් විස්ථාපනය යනු පරමාදර්ශී ආකාරයේ නොවන අතර එය ආදේශකයේ මුල් අසමත්කම් වලට හේතු විය හැක. එබැවින්, ප්රතිවිරුද්ධ උරස් ප්රතිස්ථාපනය වැනි විශේෂිත ශල්යකර්ම ශල්ය ප්රතිකාර සඳහා වඩාත් යෝග්ය වේ. මෙම සිලිකේට ආතරයිටිස් ඇති අතර උරහිස් සන්ධි සහ රෝටේටර් ගැටිති ආසාත්මිකතා සඳහා නිර්මාණය කර ඇත.
> මූලාශ්ර
- > Omid R සහ Lee B. Tendon නොපෙනෙන රොටරර් කාෆස් කඳුළු සඳහා ස්ථාන මාරු. ජෑම් ඇම් ඇඩඩ් ඕර්ටොප් සුර්ග් 2013 අගෝස්තු; 21: 492-501.
- > ස්කිමිඩ් CC, ජැරට් සීඩී, බ්රවුන් බීටී. රොටරර් කාෆ් කඳුළු කළමනාකරණය. ජර්නල් ඔෆ් හෑන් ශල්යකර්ම . 2015; 40 (2): 399-408. doi: 10.1016 / j.jhsa 2014.06.122.