සල්ටර්-හැරිස් අස්ථි යනු අස්ථි තුළ වර්ධනය වන ප්ලේට් අසල, හෝ ගමන් කිරීම අතර වේ. මෙය සාමාන්යයෙන් කුඩා ළමුන් හෝ යෞවනයන් තුළ සිදු වන අතර, ඇවිදීම හා ධාවනය කිරීමේදී ක්රියාකාරී සීමාවන් ඇති විය හැක (අඬුව දණහිස හෝ වළලුකරය තුළ) හෝ ළඟා වීම සහ ඉසිලීම (ඉහළ කෙළවරේ කැඩී යාමකදී).
වර්ධන තහඩුව යනු කුමක්ද?
ඔබේ අස්ථි ජීවමාන, වර්ධනය වන දේ.
ඔවුන් නිරන්තරයෙන් පැරණි ඇටකටු සෛල හා සෛල එකතු කිරීම. ඔබ තරුණ ව සිටින විට, වර්ධනය වන ප්ලේට් යනුවෙන් හඳුන්වන එක් අස්ථියක කෙළවර ආසන්න ප්රදේශයක පවතී. ඇටකටු වර්ධනය වන අතර එය දිගු වේ.
ඇට කැබලි දෙකක් එකට එකතු වන සන්ධි අසල ශරීරයේ දීර්ඝ ඇටකටු අසල පිහිටි වර්ධන තහඩුව පිහිටා ඇත. මෙහි අස්ථි බිඳීම යනු භයානක අස්ථි වල ඇති සාමාන්ය වර්ධනය සීමා කිරීමට ඉඩ ඇති බැවින්, වර්ධනය වන ළමා ශරීරයේ එක් පැත්තක අස්ථිත්වය හෝ කුඩා අස්ථි වලට ඇතිවන අස්ථි වලට හේතු විය හැකිය. සාමාන්ය ක්රියාවලියට බාධා ඇති විය හැකි අතර එය ක්රියාකාරීත්වයට ඍනාත්මක බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය.
හේතූන්
ක්රීඩාව සහභාගි වීම හේතුවෙන් වර්ධනය වන පිඟන් පිඩාවන් තුනෙන් එකකට ආසන්න ප්රමාණයක් වේ. නිතර නිතර මෙම නැවත ඇතිවන වික්රියා හේතුවෙන් මෙම අස්ථි සෙමින් සෙමින් සිදුවන අතර මානසික අස්ථි ලෙස සැලකේ. සමහර අවස්ථාවලදී වැටීමෙන් හෝ මෝටර් රථ අනතුරකින් ඇටකටු කම්පනයට හේතු විය හැක්කේ සල්ටර්-හැරිස් බිඳී යාමයි.
ලක්ෂණ සහ රෝග ලක්ෂණ
සැල්ටර්-හැරිස් බිඳී යාමේ ලක්ෂණ සහ රෝග ලක්ෂණ වන්නේ, සීමා නොවී:
- ඇටකටු හෝ කොන්ක්රීට් රේඛාව අසල වේදනාව
- තුවාල වූ සංයෝගය අසල ඉදිමීම
- තුවාල වූ ප්රදේශය ආසන්නයේ විකෘතිතාව
- තුවාල වූ සිරුරේ කොටස මත බර තැබීමට නොහැකි වීම
මූලික ප්රතිකාරය
ඔබ හෝ ඔබේ දරුවා වර්ධන තහඩු කඩා වැටීම ඇති බවට ඔබ සැක කරනවා නම් ඔබ වහාම වෛද්ය උපදෙස් ලබාගත යුතුය.
නිසි ප්රතිකාර ලබා ගැනීම සහ ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ඔබේ වෛද්යවරයා වෙත හෝ ඔබගේ දේශීය හදිසි ප්රතිකාර දෙපාර්තමේන්තුවට වාර්තා කරන්න.
සැල්ටර්-හැරිස් අස්ථි බිඳීම යනු සරල x-කිරණ මගින් ය. කලාතුරකින්, CT ස්කෑනරය හෝ MRI වැනි දියුණු රෝග විනිශ්චය කිරීම , වර්ධන තහඩු කඩාකප්පල් වීම දැකීමට අවශ්ය වේ. රෝග නිර්ණය ස්ථිර කර ඇති විට, කැඩී යාම අඩු කළ යුතුය. නිසි සුව කිරීම සහතික කිරීම සඳහා අස්ථි කැබලි නිවැරදිව ස්ථානගත කර ඇති ක්රියාවලිය මෙයයි.
බොහෝ විට Salter-Harris කැඩීම් අතින් ශ්රමය අඩු කළ හැකි වන අතර, එයින් අදහස් වන්නේ ඔබේ අස්ථි නිවැරදි ස්ථානයේ තබා ගැනීමට ඔබේ වෛද්යවරයාට තම දෑත් භාවිතා කළ හැකි බවයි. බරපතල කැඩී බිඳී යාම සඳහා පිසිනය අවශ්ය විය හැකිය, හෝ විවෘත අඩු කිරීමේ අභ්යන්තර ඇඳීම (ORIF) ලෙස හැඳින්වෙන ශල්යකර්මයක් අවශ්ය විය හැකිය. අස්ථි බිඳීම අවම කිරීම සඳහා භාවිතා වන ක්රමවේදය තේරුම් ගැනීමට ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කිරීමට වගබලා ගන්න.
ඔබේ අස්ථි බිඳවැටීමෙන් පසුව, ඔබගේ තුවාල හේතුවෙන් චාම් ලෙස විරූපී විය හැකිය. සමහර විට, ඔබේ තුවාල වූ ශරීරයේ කොටස මත බර තැබීමට ඉඩ නොදෙනු ඇත. Salter-Harris කැඩීම ඔබේ වළලුකර හෝ දණහිසට ඇත්නම්, මෙයින් අදහස් වන්නේ ඔබට අශ්වාරෝහක හෝ ඇවිදින්නෙකු භාවිතා කිරීමට ඇති බවය. ඔබේ උපකාරී උපකරණය භාවිතා කිරීමට ඉගෙන ගැනීමට ඔබට ශාරීරික චිකිත්සකයෙකු අවශ්ය වනු ඇත.
අස්ථි බිඳීම ඔබගේ අතෙහි, මැණික්කටුව, වැලමිට හෝ උරහිස් ඇත්නම්, ඔබට යමක් ඇඳීමට අවශ්ය විය හැකිය. ඔබේ ශාරීරික චිකිත්සකයෙකු නිසි ලෙස සවි කර ඇති බවට වග බලාගැනීම සඳහා නිසි පරිදි සකසා ගන්නා ආකාරය ඉගෙන ගැනීමට ඔබට පුළුවන.
භෞතික චිකිත්සාව
සබ්මැරීන වීමෙන් සති 6-8 කට පසු Salter-Harris අස්ථි බිඳීමෙන් පසු සාමාන්ය චලනය නැවත ලබා ගැනීම සඳහා භෞතික චිකිත්සාව ආරම්භ කළ හැකිය. ශාරීරික චිකිත්සාවෙහි ඔබ වැඩ කළ හැකි දුර්වලතා වනුයේ:
- චලනය වන පරාසය (ROM) : අස්ථාවර වීමෙන් පසු, තුවාල වූ සිරුරේ කොටසක් සම්පූර්ණයෙන්ම මාරු කිරීමට ඔබේ හැකියාව සීමා විය හැක. ඔබේ භෞතික චිකිත්සකයාට නිශ්චිත අභ්යාස සහ ශිල්ප ක්රම සමඟ සාමාන්ය ROM නැවත ලබා ගත හැක. ශක්තිමත් පේශි හා සන්ධි දිගු කිරීම සඳහා නම්යශීලී ව්යායාම අවශ්ය වන අතර, ඔබේ ROM වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඒකාබද්ධ බලමුලු ගැන්වීම් භාවිතා කළ හැකිය.
- ශක්තිය : ඔබේ තුවාල වූ ඇටකටු වල ශක්තියේ තුවාලය හේතුවෙන් තුවාල වීමෙන් අඩු වී ඇත. ඔබේ ව්යායාමයේ කොටසක් සාමාන්යයෙන් භාවිතා කිරීමට ඔබේ හැකියාවන් වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා ව්යායාම කිරීමේ ව්යායාම මගින් ඔබට උදව් විය හැකිය. ඔබේ ශාරීරික චිකිත්සකයෙකු විසින් Salter-Harris අස්ථි බිඳීමෙන් පසු ඔබේ ශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීමට උපයෝගී කර ගත හැකිය.ඔබ ක්රීඩා වලට ආපසු පැමිණෙන විට, ප්ලේමෝටර් ක්රමාංකන අභ්යාසයන් අවශ්ය විය හැකිය. මෙම අභ්යාස මගින් ඔබගේ සම්බන්ධීකරණය සහ වේගවත්භාවය වැඩිදියුණු කිරීමට සහ ඔබගේ සුව වූ අස්ථි වලට ක්රීඩා සාධක සැලකිය යුතු බලවේග හා ඉවසාගත හැකි බව සහතික කර ගත හැකිය.
- හයිට් : ඔබ ඔබේ වළලුකර හෝ දණහි වර්ධන තහඩුව තුවාල වී තිබේ නම්, ඔබට ඇවිදීමට අපහසු විය හැකිය. ඔබේ ඇවිදීමේ හැකියාවන් වැඩිදියුණු කිරීමට උදව් කිරීම සඳහා පුහුණු වැඩමුළු අවශ්ය විය හැකිය. හොදින් ඇවිදීමට උපකාර කිරීම සඳහා ශේෂය හා ප්රොපෝසින්ටෝන් අභ්යාස.
- ඉදිමීම සහ වේදනාව : ප්රතිශක්තිකරණ කාල පරිච්ඡේදයෙන් පසු, වර්ධනය වන තහඩු කැඩීමකින් පසු තුවාල වූ අස්ථි තුළ ඔබට වේදනා ඇති විය හැකිය. ඔබේ ශාරීරික චිකිත්සකයා ඔබට ඔබ මුහුණ දෙන වේදනාව හා ඉදිම පාලනය කිරීමට භෞතික නියෝජිතයන් සහ විධික්රම නිර්දේශ කරයි.
- ස්කර් පටක කළමණාකරණය (ඔබට ශල්යකර්මයක් ලැබුණි නම්) : ශල්යකර්ම ක්රියාවලියකින් පසුව, කැළෑ පටක වල කූඩුව ආසන්නව තිබිය හැක. ඔබේ ශාරීරික චිකිත්සකයාට ඔබේ කැළලුවල චලනය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා දඟලන පටක සම්බාහනය සහ බලමුලු ගැන්වීම කළ හැකිය.
- කාර්යය : සෙල්ටර්-හැරිස් බිඳී යාමෙන් පසු ඔබේ භෞත චිකිත්සක වැඩසටහන ක්රියාත්මක විය යුතු ය. ඔබගේ කැඩී යාමේ ප්රතිඵලයක් ලෙස ඔබට කළ නොහැකිය. ඔබගේ භෞතික චිකිත්සකයා ළඟා කර ගැනීමට හා ඇවිදීමට වැනි එදිනෙදා කාර්යයන් ඉටු කිරීමේ හැකියාව වැඩි දියුණු කිරීමට ඔබට උපකාරී වේ.
Salter-Harris කැඩීම වේදනාකාරී අත්දැකීමක් විය හැකි අතර එය නිසියාකාරව ප්රතිකාර නොකළහොත් එය සැලකිය යුතු අස්ථාවරත්වයක් ඇති විය හැකිය. ක්රීඩා සහ ශාරීරික අධ්යාපන පංතිවල පූර්ණ වශයෙන් සහභාගී වීමට ඔබට නොහැකි වනු ඇති අතර, අස්ථි බිඳීමකින් පසු ඇවිදීම හෝ භාණ්ඩ තැබීම වැනි මූලික කාර්යයන් ඉටු කිරීම ඔබට අපහසු විය හැකිය. ශාරීරික චිකිත්සාව සාමාන්යයෙන් නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට සහ සල්ටර්-හැරිස් අස්ථි බිඳීමෙන් පසුව ක්රියා කරයි.
මූලාශ්රය:
විකිපීඩියා, නිදහස් විශ්වකෝෂය වෙතින් වෙත පනින්න: සංචලනය සොයන්න