ඇතැම් අවස්ථාවලදී, ඔබගේ නොසෑහෙන පේශි සින්ඩ්රෝම් (IBS) පාලනය කිරීම සඳහා අභියෝගයක් විය හැකිය. සමහර ඖෂධ පැළෑටි සහ වෙනත් ස්වාභාවික ප්ලාස්ටික් පිළිබඳ අවබෝධයක් ලබා ගැනීමට උපකාරවත් වන බව සොයාගෙන ඇත.
ඖෂධීය ප්ලාස්ටික් ඖෂධීය ප්රතිකාර
නිර්දේශිත ඖෂධ සමග සංසන්දනාත්මකව, ඖෂධීය ප්රතිකාරයන් දිගුකාලීනව භාවිතයේ ආරක්ෂාව පිළිබඳ අඩු අතුරු ආබාධ හා ගැටළු වලින් ඇති විය හැකි ප්රතිලාභ ලබා දෙයි.
කෙසේවෙතත්, සාමාන්යයෙන් මහජනතාවට ලබා දීමට පෙර බෙහෙත් නිර්දේශ කළ යුතු ඖෂධ ආරක්ෂිතව පරීක්ෂා කර බැලිය යුතුය. මෙමගින් ආරක්ෂාව හා ඵලදායීතාවය පිළිබඳව පර්යේෂණයක තොරතුරු ලේඛනගත කළ හැකි අතර, බොහෝ ඖෂධීය ශාකවලින් සැළකිය යුතු අඩුපාඩුවකි.
ඖෂධ පැළෑටිය හරහා ලබා ගත හැකි නිසා එය සැමවිටම ආරක්ෂිත බව ඉන් අදහස් නොවේ. ඔබ ඖෂධීය ශාකමය අතිරේක ආහාර අනුභව කිරීමට ඔබ කිසියම් ඖෂධයක් හෝ වෙනත් සෞඛ්ය ගැටළුවක් ඍණාත්මක ලෙස බලපානු නොලබන බවට වග බලා ගන්න.
ගර්භාෂ සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා පැළෑටි
මෙම ඖෂධ පැළෑටිවල සමස්ත ආහාර ජීර්ණ සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කිරීමට අදහස් කර ඇත. IBS උප-වර්ගය නොසලකා හැරීම සඳහා භාවිතා කරනු ලැබේ ( හීලෑය-ප්රාග්ධනය , පාචනය , ප්රවේණි හෝ විකල්ප ).
ගම්මිරිස් තෙල්. ගර්භාෂයිරෝරෝහලේ වෛද්ය විද්යාඥයින්ගේ අනුමත මුද්රාව ලබා ගන්නා එකම ඖෂධීය අතිරේකය Peppermint Oil යනු උදරයේ වේදනාව අඩු කිරීමේ කාර්යක්ෂමතාවය නිසාය.
මෙම වේදනාව අඩු කරවන ගුණාත්මක භාවය ගම්මිරිස් චලනය මත ගම්මිරිස් තෙල් බලපෑමක් ලෙස ප්රතිඵලයක් ලෙස සලකනු ලැබේ. ගම්මිරිස් තෙල් වකුගඩු පේශි ලිහිල් කිරීමට. මෙය උදරීය වේදනාව සඳහා දායක වන මාංශ පේශී සපාකෑම් අඩු කළ හැකිය.
ස්ලිප්පර්නි එල්ම්. විවිධ සෞඛ්ය තත්වයන් සඳහා පිළියමක් ලෙස ආදි අමෙරිකානුවන් විසින් ස්ලිප්පර්නි බෝලයක් දිගු ඉතිහාසයක් ඇත.
ආහාර ජීර්ණ සෞඛ්යය අනුව, ලිස්සීමේ බඩවැල් ආමාශ පද්ධතියේ යටි පන්තියේ ආලේපනය මගින් කුපිත කරනු ඇත.
පැටවුන්ගේ පුටුව මත පැටවුන්ගේ බලපෑම බලපෑම් කරන අයෙකුගේ අයිබීස් රෝග ලක්ෂණයක් නොසලකා එය ප්රයෝජනවත් වන්නේ මන්දැයි නිරූපනය කරයි. මලපහ කිරීමට විශාල වශයෙන් එකතු වීමෙන්, එය පාචනය සමහන් වේ යැයි සිතනු ලැබේ. ස්ලිප්පර්නි බැටළුව මල බල්බ මෘදු කරයි.
ආචරෝකෝ කොළ නිස්සාරණය. IBS ප්රතිකාර ලැයිස්තුවට නව ස්වාභාවික පිළියමක්, ඒට්චෝචෝ කොළ නිස්සාරණය (ALE) නම් පුදුම පොරොන්දුවක් පෙන්නුම් කරයි. 2016 මෙටා විශ්ලේෂණයක දී, විවිධ අධ්යයනවලින් පෙන්නුම් කරන්නේ නිත්ය බද්ධය සහ පාචනය සිට සාමාන්යයෙන් "පාචන" හිස් ආබාධ අවම කිරීමෙහිලා ඵලදායී බවය. සිනෝපෝපින් ආර්එස්පී යන නමින් හඳුන්වන ඇතැම් අන්තරායකාරී සංයෝගයක් නිසා මෙය විශ්වාස කෙරේ.
ඇලෝයෝ වෙරළ. ඇලෝෝ වේරා යුෂ IBS සඳහා පිළියමක් ලෙස අලෙවි කරයි. කෙසේ වෙතත්, විෂය පිළිබඳ සීමිත පර්යේෂණ පරස්පර විරෝධී ය. ඇතැම් අධ්යයනයන් මගින් එය IBS රෝග ලක්ෂණ කෙරෙහි කිසිදු බලපෑමක් ඇති නොකරන බව පෙන්වා දී ඇත. එහෙත්, අවම වශයෙන් එක් ද්විත්ව අන්ධ RCT පරීක්ෂණයක් එය හිස්කබලවල ඵලදායී බව සොයා ගත් නමුත් උදර වේදනාව නොවේ. තව දුරටත් විවාදයක් පවතින අතර තවත් පර්යේෂණ අවශ්ය වේ.
උද්යාන සඳහා ඖෂධ පැළෑටි
මෙම ඖෂධ පැළෑටි සහ ශාකසාර සම්මිශ්රණයන් ඒවායේ ආලේපන බලපෑමක් ඇතිවීම නිසා මල බද්ධයට පිළියමක් ලෙස සැලකේ.
අමලකි . අමලකි ගසෙහි ඵල ආසියාවේ පුරාම දක්නට ලැබෙන අතර ආයුර්වේද ඖෂධයේ බොහෝ විට භාවිතා වේ. සමස්ත ආහාර ජීර්ණයට ධනාත්මක ලෙස බලපාන අතර එහි පරිවාරකයක් ලෙස ක්රියා කරයි.
ති්රපාල . ට්රිපාලා, "පලතුරු තුනක්" ලෙස පරිවර්තනය කර ඇති අතර, එය අමලකි ගස හා බිබතාරී සහ හරාටකින් ගස්වල පලතුරු එකතු වේ. එහි ලිහිසි තෙල් බලපෑමට අමතරව, ට්රිපල සිතන්නේ උදරයේ වේදනාව හා ඉදිමීම අඩු කිරීමයි.
ඖෂධීය ශාක ගතිය. ඇන්ත්රැක්ීනොන නම් ද්රව්ය අඩංගු ඇතැම් ඖෂධ පැළෑටි උත්තේජක විරේකයක් ලෙස භාවිතා වේ. ඒවාට නිදසුන් සේනා, කැස්බරා , රුබාබ් සහ ෆ්රොග්ගුලා යන අයයි.
ඔවුන්ගේ ආරක්ෂාව ගැන සැලකිලිමත් වීම නිසා, මෙම ඖෂධ පැළෑටි නිතිපතා භාවිතා කිරීම නිර්දේශ කර නැත. ඒ වෙනුවට, ඔවුන් දරුණු හිසරදයට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා දින 7 කට වඩා ගත නොවිය යුතුය.
පාචනය සඳහා පැළෑටි
සමහර ඖෂධ පැළෑටිය පාචන රෝග ලක්ෂණ පෝෂණය කිරීම සමඟ සම්බන්ධ වී තිබේ.
මාළුන් . බොහෝ විට තේ වර්ගවල දක්නට ලැබෙන අතර, ලා අම්ල ද්රව හෝ කැප්සුල් අතිරේක වශයෙන් විකුණනු ලැබේ. චමම විහිළුවක් යනු ගර්භාෂයේ ඇතිවන දැවිල්ල හා නිස්කලංක සපාකෑම් අඩු කිරීමටයි. අඩු FODMAP ආහාර අනුගමනය කරන කිසිවෙකු සඳහා චමමමයක් සුදුසු නොවේ.
බෙරී ලී තේ බොහෝ ශාක විශේෂඥයින් බ්ලූබෙරි, බ්ලැක්බෙරි හා රාස්ප්බෙරි කොළ වලින් සාදන ලද තේ වලින් දිවුරනවා. මෙම කොළ ටැනින්ස් යනුවෙන් හඳුන්වන ද්රව්ය අඩංගු වේ. මෙම රෝගය ඇතිවීමේ ප්රවණතාව අඩු වීම සහ තරල දියාරු වීම අඩු කිරීම සඳහා මෙම තේවල ඇති පාචනීය ප්රතිරෝධයන් හේතුකොටගෙන ඇත.
මූලාශ්රය:
ඇමරිකාවේ ගස්පාර්ශවයේ ගර්භනී විද්යාව IBS කාර්ය සාධක බලකාය විවේචනාත්මක බැක්ලර් සින්ඩ්රෝම් කළමනාකරණය පිළිබඳ සාක්ෂි මත පදනම් වූ ප්රකාශනයකි. ඇමරිකානු ගර්සල් 2009: S1-S35.
බහරාමි මානව සම්පත්, හම්ඩි එස්, සලාාරි ආර්, නොරොස් එම්. නොඇසල්ම කඩඉම් සින්ඩ්රෝම් කළමනාකරණය සඳහා ඖෂධීය බෙහෙත්: ක්රමානුකූල සමාලෝචනය. විද්යුත් වෛද්යවරයා. 2016; 8 (8): 2719-2725.