සාම්ප්රදායික චීන ඖෂධය (TCM) සමහර අය මානසිකත්වය වැඩි කිරීම, මානසික ආතතිය අවම කිරීම සහ සෞඛ්ය තත්වයන් කීපයක් අමතමින් හෙයියෝ යෝඕ යනුවෙන් හැඳින්වෙන ඖෂධීය මිශ්රණ මත විශ්වාසය තබති. Xiao yao san හෝ "නිදහස් හා පහසු සංචාරකයෙකු" යනුවෙන් ද හැඳින්වේ. Xiao yao wan විවිධ ඖෂධ පැළෑටි අඩංගු වන අතර අතිරේක ආහාර අතිරේක ආකෘතියේ ඇත.
ඖෂධ පැළෑටි Xiao Yao Wan හි සොයාගෙන ඇත
පහත සඳහන් ඖෂධ පැළෑටි xiao yao wan හි සොයා ගත් අමුද්රව්ය:
- Bupleurum
- ඩොං ක්වායි
- සුදු පීෙකන් මූල
- සුදු ඇටකටිලයිඩ් රයිසෝම
- පෝරියා
- ගම්මිරිස්
- ඉඟුරු root
- වර්ණකු root
Xiao yao wan ලෙස හැඳින්වෙන ජියා වීයි xiao yao සෑන් යනු පීඇන්ක් පොත්ත හා Gardenia පළතුරු එකතු කිරීම සමඟ මූලික සූත්රයයි.
මිනිසුන් Xiao Yao Wan භාවිතා කරන්නේ ඇයි?
Xiao yao wan වැනි විවිධ තත්වයන් අමතනු ඇත:
- කාංසාව
- අවපාතය
- හිසරසය
- වඳභාවය
- ඉරුවාරදය
- ඔප්ෂනල් වේදනාව
- වෛරස් රෝගය (PMS)
- බර අඩුවීම
ඊට අමතරව, xiao yao wan මානසික ආබාධ , මානසික ආතතිය, සමබරතාව හෝමෝන හා මානසික ආතතිය වැඩි දියුණු කිරීමට සිතා ඇත.
දිලීර පද්ධතියට උත්තේජනය කළ හැකි ආහාර ජීර්ණ උත්තේජක පේශි සින්ඩ්රෝම් (IBS) වැනි ආහාර ජීර්ණයට සම්බන්ධ සෞඛ්ය ගැටළු වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා Xiao yao wan යොදා ගනී.
TCM හි, xiao yao wan " අක්මාව සී යේ පල්වීම " සම්බන්ධ තත්වයන් සඳහා භාවිතා වේ. ඇතැම් අවස්ථාවලදී මානසික අවපීඩන, වේදනාව, විකාර ආකූලතා, බද්ධය, උදර වේදනාව, පීඑස්එස් සහ අක්රමවත් ඔප් වීම වැනි රෝග සඳහා දායක වන සාධකයකි.
නවීකරණය කරන ලද සූත්රය, jia wei xiao yao san, සිසිල් වී ඇති අතර උණුසුම් ෆ්ලෑෂ්, රාත්රී දහඩිය, නොසැලෙන හා නොලැබීම සඳහා භාවිතා වේ.
Xiao Yao Wan වල ප්රයෝජන
Xiao yao wan සහ jia wei xiao yao wen චීනය තුළ දීර්ඝ ඉතිහාසයක් ඇති නමුත් විශේෂයෙන් ම මානසික සෞඛ්යයට බලපාන ආබාධවලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ඇතත්, මෙම සමීකරණවල සෞඛ්ය බලපෑම පරීක්ෂා කිරීම සඳහා ඉංග්රීසි භාෂා අධ්යයන ප්රමාණවත් නොවීම.
කෙසේ වෙතත්, ඇතැම් තත්වයන් සලකා බැලීමේදී xiao yao wan විය හැකි බවට මූලික සාක්ෂි කිහිපයක් තිබේ. Xiao yao wan හි ශක්ය සෞඛ්යයට ලැබෙන ප්රතිලාභ පිළිබඳව පර්යේෂණයන්ගෙන් සමහර ප්රධාන සොයා ගැනීම් මෙහි දැක්වේ.
1) අවධාරණය කරන්න
2013 වසරේ දී ෆෝටෝටෝපකරණ ප්රතිකාර පිළිබඳ පර්යේෂණ කරන ලද අධ්යයනයක දී, මීයන් පරීක්ෂාවන්ට අනුව, ජෛව රසායනයේ දී ආතතිය ආශ්රිත වෙනස්කම් වලට එරෙහිව xiao yao wan ආරක්ෂා විය හැකිය.
2) ධමනි
Xiao yao wan 2009 වසරේ දී ගර්සොරෙන්ටරවිද්යාව හා හෙපටයිටෝටල් ජර්නල් සඟරාවේ ප්රකාශයට අනුව ක්රියාකාරී අවපීඩන තත්වයන් සඳහා ප්රතිකාරයක් ලෙස (සෞඛ්ය තත්වය මගින් සලකුණු කර ඇති තත්වයකි).
වාර්තාවට අනුව ක්රියාකාරී අවපීඩන තත්වයට ප්රතිකාර කිරීමේ දී xiao yao wan භාවිතය පිළිබඳ අධ්යයනයන් විශ්ලේෂකයින් විසින් විශ්ලේෂණය කරන ලදී. වාර්තාවේ නිර්දේශයන් සපුරාලන ලද අධ්යයනයන් 14 හි සොයා ගැනීම් සොයා බැලීම සඳහා පරීක්ෂකයන් සොයා ගත් අතර, බරපතල අතුරු ආබාධ ඇතිවීමකින් තොරව ක්රියාකාරී ඩෙස්ප්ප්සියා රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීමට උදව් විය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, වාර්තාවේ කතුවරුන් අනතුරු හඟවා ඇත්තේ xiao yao wan ගේ ආහාර තෘතීයික බලපෑම් පිළිබඳ සාක්ෂි, "තවමත් දුර්වල" බවයි.
2010 දී Phytotherapy පර්යේෂණ දී ප්රකාශයට පත් කළ පර්යේෂකයෝ සොයාගත් පරිදි ජියා වීයි xiao yao wan ක්රියාකාරී ඩෙස්ප්ප්සියා රෝග ලක්ෂණ වැඩි දියුණු කිරීමට සහ ආමාශයික චලනය පාලනය කිරීම සඳහා (ආමාශය හරහා බඩවැල් හරහා සහ කුඩා බඩවැල් තුලට ආහාර දිරවීම මගින් ධූමලකරණය ප්රවර්ධනය කරන ව්යාපාර).
එය සොයාගන්නේ කොහෙන්ද?
ඔබට xiao yao wan සමඟ අඩංගු ආහාරමය අතිරේක ආහාර, ශාකසාර ප්රතිකාර සඳහා විශේෂිත ආහාර ගබඩා සහ ගබඩාවලට ද මිලදී ගත හැකිය.
හැකි අතුරු ඵල සහ ආරක්ෂාව
ඔබ xiao yao wan ලබා ගැනීම ගැන සලකා බලන්නේ නම්, ඔබ ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සැපයුම්කරුගෙන් ඉල්ලා සිටීමට පෙර සහ කාරණා සමනය කළ යුතු අතර, එය ඔබට සුදුසු ද යන්න පිළිබඳව සාකච්ඡා කරන්න. Xiao yao wan සමහර ඖෂධ සමග අන්තර්ක්රියාකාරිත්වය (ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය මර්දනය කරන ඖෂධ වැනි). යම් යම් තත්වයන් ඇති පුද්ගලයන්, ගර්භාෂය වැනි, සූත්රය වැළැක්වීමට අවශ්ය විය හැකිය. මෙහි දී අතිරේක භාවිතා කිරීමේ අමතර උපදෙස් ලබා ගත හැකිය.
ඇතැම් වෘත්තිකයින්ට ලිංගික වෙනස්කම් ඇති වුවහොත්, ලිංගික ඔසප් වීම වැළැක්වීම හෝ ඔසප් වීම වැළැක්වීමට යෝජනා කරයි.
ගැබිනි කාන්තාවන්ට xiao yao වන්න නැත.
ආහාර අතිෙර්ක බොහෝ දුරට අසමතුලිත වන බැවින්, නිෂ්පාදනෙය් නාම ෙල්ඛනයට නිශ්චිතව දක්වා ඇති යම් නිෂ්පාදනෙය් අන්තර්ගතය ෙවනස් විය හැකි බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය.
සමහර අවස්ථාවල දී, එක් එක් ඔසු සඳහා සඳහා නිශ්චිත ප්රමාණයට වඩා වෙනස් විය හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස, රසායනාගාර විශ්ලේෂණයක දී, xiao yao wan කාණ්ඩ 10 ක් ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය අටේ විවිධ ප්රමාණවලින් සොයාගෙන ඇත. වෙනත් අවස්ථාවන්හි දී, නිෂ්පාදිත ලෝහ වැනි වෙනත් ද්රව්ය සමග දූෂිත විය හැක.
ඕනෑම ආහාරමය අතිරේකයක් මිලදී ගන්නා විට පාරිභෝගිකයින්ට එවැනි අවදානම් ඇති වුවද, ඔබ විවිධ සාම්ප්රදායික ඖෂධවල සාම්පල සමඟ සාම්ප්රදායික චීන ඖෂධ නිෂ්පාදන මිලදී ගන්නා විට මෙම අවදානම වැඩි වී ඇත.
බල්ලෝ
ඕනෑම සෞඛ්ය තත්ත්වයක් සඳහා ප්රතිකාර ලෙස Xiao yao wan නිර්දේශ කිරීමට ඉක්මන් වේ. ඔබ සරාේග ලක්ෂණ අත්දැක ඇත්නම්, ඔබ ඖෂධීය අතිෙර්කයක් ලබා ගැනීම සඳහා ඔබ ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කළ යුතු ෙව්. ඔබ බෙහෙත් ඖෂධ ලබා ගන්නවා නම්, ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කිරීමෙන් තොරව ඒවා නතර කරන්න එපා.
ඔබේ ප්රතිකාර ක්රම දෙස බැලීමේ දී චීන ඖෂධ පැළෑටි ප්රතිලාභ සොයා බැලීමට ඔබ උනන්දු වන්නේ නම්, බලපත්රලාභී TCM වෘත්තිකයෙකුගෙන් විමසන්න. TCM තුළ, පුද්ගලයන්ගේ විශේෂිත අවශ්යතා සහ ලක්ෂණ පදනම් කරගත් අනුකලන සමීකරණ අනුගමනය කරනු ලැබේ.
ඔබ TCM වෘත්තිකයෙකුගෙන් විමසිලිමත් වන අතර, ඔබ ඒවා රැගෙන යාමට පෙර යෝජනා කළ හැකි ඖෂධ පැළෑටි ගැන සාකච්ඡා කිරීමට වගබලා ගන්න. බහුජාතික සංඝටක චීන ඖෂධීය නිෂ්පාදනවලට සම්බන්ධ විය හැකි අවදානම් පිළිබඳවද සාකච්ඡා කරන්න.
මූලාශ්ර:
> Gao XX, Cui J, ෂේන් XY, Li ZY, චෝයි YH, ෂෝ යූ, ටියාන් JS, සිංග් ජේ, ටැන් XJ, Du GH, චින් සිම්. ක්ෂුද්ර වර්ණාවලීකරණ වර්ණදේහයේ ස්කන්ධ වර්ණාවලිමානය යොදාගනිමින් අස්ථිවල කාර්යක්ෂම ද්රව වර්ණාවලිමිතික භාවිතයෙන් මීයන් හි xiaoyaosan හි විලේපන ක්රියාකාරිත්වය පිළිබඳ පරීක්ෂණයක්. පයිතතර් 2013 ජූලි; 27 (7): 1074-85.
> Qin F, Huang X, Ren P. චීන ඔසු ඖෂධීය බෙහෙත් වෙනස් කරන ලද ශ්වසන පාලිත පරීක්ෂාවන්හි meta- J Gastroenterol හෙපටෝල්. 2009 අගෝස්තු; 24 (8): 1320-5.
Qu Y, Gan HQ, Mei QB, Liu L. ක්රියාකාරී dyspepsia සමග රෝගීන් මත ජියා-වීයි-සියාඕ-යෝ-සැන් කසාය බලපෑම අධ්යයනය. පයිතතර් 2010 පෙබරවාරි; 24 (2): 245-8.
> වගකීම් වීම්: මෙම වෙබ් අඩවියේ අඩංගු තොරතුරු, අධ්යාපනික අරමුණු සඳහා පමණක් වන අතර බලපත්ර ලත් වෛද්යවරයෙකු විසින් උපදෙස්, රෝග විනිශ්චය හෝ ප්රතිකාර සඳහා ආදේශකයක් නොවේ. සියලු ආකාරයේ පූර්වාරක්ෂාවන්, ඖෂධ අන්තර්ක්රියා, තත්වයන් හෝ අහිතකර බලපෑම් ආවරණය කිරීමට අදහස් නොකරයි. ඔබ ඕනෑම සෞඛ්ය ගැටළුවක් සඳහා වහාම වෛද්ය උපදෙස් ලබා ගත යුතු අතර විකල්ප වෛද්ය ක්රමයක් භාවිතා කිරීමට හෝ ඔබගේ වාරිකය වෙනස් කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවන්න.