දණහිස ඒකාබද්ධය

දණහිසේ බද්ධ වූ ලිංගේත්රයන්ට බරපතල තුවාල

දණහිසේ ඇතිවන ක්රියාකාරිත්වය හා ක්රීඩා වලදී බොහෝවිට තුවාල සිදුවිය හැකි අතර මෙම තුවාල ඉතා බරපතළ විය හැකිය. දණහිසට හානියක් විස්තර කිරීමේදී, සමහර අවස්ථාවලදී ජනයා ඔවුන්ගේ දණහිස කපනයෙහි යෙදී සිටිති. නමුත් එයින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?

සත්යය නම්, එයින් අදහස් කරන්නේ කුමක්දැයි මට හරියටම කියන්න බැහැ. කෙනෙකුට දණහිස් වී ඇති බවක් කිවහොත් එය කෙලෙස දණහිස් තුවාල හෝ කම්පනයට දණහිසකට ලක්වීමක් ඇති බව කියනු ලැබේ.

එය වෙනත් දේවල් වලට වඩා බරපතළ කාරණයක් විය හැක, නමුත් දණහිස් පිපිරීමක් සිදුවී ඇති බව පැවසීමෙන් ඔබට සිදුවන්නේ කුමක් ද සිදුවූයේ කුමක් ද නැතහොත් දණහිස ප්රතිකාර හා ප්රවේණිය කුමක් ද යන්න ගැන නොවේ.

දණහිසේ තුවාල

බොහෝ අවස්ථාවලදී ක්රීඩාවන්ට සම්බන්ධිත කම්පිත දනහිසීම් ගැන මිනිසුන් කතා කරන විට ඔවුන් දණහිසේ අස්ථි තුවාල ගැන විස්තර කරයි. ප්රධාන දණහිස සිව්වැනි රෝගීන් බොහෝ විට තුවාල වී පසුව අලුත්වැඩියා කර ඇත. ඒවාට ඇතුළත් වන්නේ:

• ඉදිරිපස කර්ෂණ ලයිටේන්ට් (ACL)
• පසු කෝටාට් ලයිටේන්ට් (PCL)
• ධමනි සමපාර්ශ්වික ලයිටේමන්ට් (MCL)
• පාර්ශ්වීය පාර්ශ්වීය අනේක ලයිටේන්ට් (LCL)

දරුණු ක්රීඩාවන්ට සම්බන්ධ තුවාල ඇතිවීම, බහු බන්ධන වලට තුවාල සිදු කිරීම අසාමාන්ය දෙයක් නොවේ. බොහෝ විට මෙම ආබාධිත ට්රයිඩ්ස් , පොදු පාපන්දු තුවාල වැනි රටාවන් දක්නට ලැබේ. මීට අමතරව, සමහර ව්යුහයන් සමහර විට තුවාල වී ඇත, එනම් මැණිකේස් හෝ දණහිසේ පෝටීරොලර්ටෙයාර් කෙළවරේ .

දණිස් අවකාශය

දරුණු තුවාල වලදී දණහිස් දුර්වල කිරීම් සිදුවිය හැක.

මේවා ඉතා බරපතළ තුවාල සිදු කිරීම, දණහිස් නැවත ස්ථානගත කිරීමේදී හදිසි කාමරයක ඇගැයීම අවශ්ය විය හැකි අතර, එය ස්නායුවලට හෝ රුධිර නාලයේ ඇතිවන තුවාල අධික වන අතර, මෙය අස්ථි තර්ජනයක් වන හානියකි.

අවතැන් වීමක් සිදු වන විට, පහළ කෙළවරේ, අබ්නේර් සහ ටිබියාගේ ඇටකටු එකිනෙකා අතර සම්බන්ධතා නැති වේ.

මෙය සිදු වූ විට, ලිංගේත්රයන්ට සෑම විටම හානිවී ඇති අතර, දණහිස හැකි පරිදි ඉක්මනින් නැවත ස්ථානගත කළ යුතුය. සමහර අවස්ථාවන්හිදී දුර්වල කිරීම kneecap සිදු විය හැකිය. Kneecap අවලංගු කිරීම දණහිස් දුර්වල වීම තරම්ම බරපතල නොවේ. නමුත් සැලකිය යුතු අස්ථි හා කාටිලේජ හානි ඇති විය හැකි අතර අලුත්වැඩියා කිරීම සඳහා ශල්ය ප්රතිකාර අවශ්ය විය හැක.

දණහිසෙන් ප්රතිභාවන්

දරුණු කම්පන දනහිසීමෙන් පසුව, හානියට පත් බන්ධන අලුත්වැඩියා කිරීම, කාටිලේජ කොටස් ඉවත් කිරීම හෝ දණහිසේ ඇති වූ හානි සිදු කරනු ලැබේ. පසුව දණහිස සැත්කම් පුනරුත්ථාපනය කිරීමට මාස හෝ වැඩි කාලයක් ගත විය හැකිය. වෘත්තීය මලල ක්රීඩකයන් විසින් දණහිසක එකතුවක් පවත්වා ගැනීමෙන් ක්රීඩා සංගම් සඳහා මාස 6-12 ක් පමණ අහිමි වීම අසාමාන්ය නොවේ. බොහෝ විට මෙය ක්රීඩකයෙකුගේ වෘත්තීය දිවිය අවසානයකි.

දණහිසින් ඇතිවන දිගුකාලීන ගැටළු

දණහිස තදබල ක්රීඩා සම්බන්ධ තුවාල වලට ප්රධාන වශයෙන් බලපාන එක් දිගු කාලීන දණහිස ගැටලු සඳහා ප්රතිවිපාක. ඇත්ත වශයෙන්ම, ජනතාව "දණහිසින්" දණහිස් භාවිත කරන විට මට ඇසෙන විට සාමාන්යයෙන් සාමාන්යයෙන් වයසක හෝ වැඩිහිටි රෝගියෙකු තම පාසලේ හෝ විද්යාලීය ක්රීඩා ක්රීඩා දිනවලදී සිදු වූ තුවාලයක් විස්තර කර ඇත.

මෙම කම්පිත දණහිස් දරාගත් පුද්ගලයන්, ජීවිතයේ පසුකාලයේ දී දණහිසේ සංලක්ෂණ ආතරයිටිස් සංවර්ධනය කිරීමට වැඩි අවස්ථාවක් ඇත.

දණහිසේ සන්ධිවලට ඇතිවන හානිය වේගවත් විය හැකි අතර, ඒ අතරතුර දීර්ඝ කාලීනව ප්රතිකාර අවශ්ය විය හැකිය. එමගින්, ජීවිතයේ පසුකාලයේ දී ගැටලු ඇති විය හැකි ය. කෙටි කාලීන හා දිගු කාලීනව ඔබගේ දණින් සම්පූර්ණයෙන්ම යථා තත්වයට පත් කළ හැකි බවට බලාපොරොත්තු වන නිසි ප්රතිකාර ලබා ගැනීම සහතික කිරීම සඳහා බරපතල ක්රීඩා ආබාධයකින් පසුව වැදගත් වේ.