වෙනස් ශාරීරික චිකිත්සකයෙකු සොයාගත යුතු සංඥා

ඔබගේ PT හොඳට, නරක හෝ සාධාරණ නොවේ නම් ඔබට සුදුසු ද?

භෞතික චිකිත්සකයින් ලස්සන ලස්සන මිනිසුන්. ඔවුන් රෝහල්, සාත්තු නිවාස, පාසැල් සහ බාහිර රෝග සායන තුළ රෝගීන් සමඟ සමීපව කටයුතු කරයි. ශාරීරික චිකිත්සකයින් ඇතැම් විට භෞතික චලනයන් හෝ ගමන් ගැටලූ නිසා පිටත්ව යාමට නොහැකි වුවහොත් ඔබගේ නිවසේදී ඔබේ නිවසට එයි.

ඔබ භෞතික චිකිත්සාව සොයා ගැනීම සඳහා ක්රියාකාරී ජංගම චිකිත්සාවක් ඇති කර ඇත්නම්, බොහෝ විට ඔබට ධනාත්මක අත්දැකීමක් ලැබෙනු ඇත. ශාරීරික චිකිත්සාව ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබේ ශාරීරික චිකිත්සකයා සහ ඔහු හෝ ඇය වැඩ කරන සායනය ඔබට සුදුසු වනු ඇති බවට වග බලා ගන්න.

සෑම භෞත චිකිත්සකයෙක්ම සෑම රෝගියකුටම පරිපූර්ණව සුදුසු නැත. ඔබට හොඳයි ශාරීරික චිකිත්සකයෙකු සොයාගත හැකි නමුත් ඔබට සැබවින්ම ඔබ සමග ක්ලික් කිරීමක් නැත. ඒක හොදයි. එහෙත් ඔබට වෙනත් භෞත චිකිත්සකයකු (හෝ වෙනත් භෞත චිකිත්සක සායනයක්) සොයා ගත යුතු අවස්ථා සමහරක් තිබේ.

1 -

ඔබේ චිකිත්සකයා සමඟ ඔබට වාර්තා නැත
Getty Images / Caiaimage / ට්රෙවර් ඇඩෙල්

ශාරීරික චිකිත්සාවකට සහභාගි වන විට, ඔබට සහ ඔබේ ශාරීරික චිකිත්සකයෙකු ඔබට වඩා යහපත් චේතනාවකින් සහ වඩාත් සුවපහසුවකින් යුක්තව චිකිත්සක සන්ධානයක යෙදෙනු ඇත. ඔබ ඔබේ ශාරීරික චිකිත්සකයා සමඟ හොඳම මිතුරන් වීමට අවශ්ය නැත. නමුත් ඔබ ඔබේ භෞතික චිකිත්සකයා සමඟ සුහදව කටයුතු කළ යුතු අතර, ඔබ දෙදෙනා අතර ධනාත්මක චිකිත්සක සම්බන්ධතාවයක් ඇති බව හැඟෙනු ඇත.

ඔබේ ශාරීරික චිකිත්සකයා සමඟ ඉතා මිත්රශීලී සම්බන්ධතාවයක් ඇති විට ඔබට ශාරීරික චිකිත්සක අත්දැකීම් තිබේද? නිසැකවම. නමුත් ඔබ ඔබේ භෞතික චිකිත්සකයා සමඟ සැසිවාර තුනක් හෝ හතරක් සහභාගී වී තිබේ නම් ඔහුගේ හෝ ඇයගේ නම මතක තබා ගත නොහැකි නම්, ඔබ බොහෝ විට ඔබේ PT සමඟ ශක්තිමත් සබඳතාවයක් වර්ධනය නොවේ. සමහරවිට වෙනත් චිකිත්සකයකු සොයා ගැනීමට කාලයයි.

2 -

ඔබේ ශාරීරික චිකිත්සකයා ඔබට අසන්නේ නැත
Getty Images / ජෝන් ලුන්ඩ්

සියලුම මිනිසුන් පක්ෂග්රාහී. එයින් ඉවත් වීමට අපහසුය. දේවල් සිදු කළ යුතු ආකාරය ගැන මිනිසුන්ට අදහස් ඇති අතර, ඇතැම් විට එම අදහස් සහ ක්රමවලින් ඉවත්වීම දුෂ්කර විය හැකිය.

ශාරීරික චිකිත්සකයාට රෝගීන්ට ප්රතිකාර කිරීමට වසර ගණනාවක් පුරා ඔහු හෝ ඇය ඉගෙනගෙන ඇති විශේෂ හැකියාවන් සහ ක්රමවේදයන් තිබේ. ඔහු හෝ ඇය ඇතැම් ප්රතිකාර ක්රමවලට පක්ෂපාතී විය හැකිය.

නමුත් සමහර විට එම විශේෂිත ක්රම ඔබට වැඩක් නොවිය හැක. එසේ නම්, ඔබේ අවශ්යතාවන්ට ගැළපෙන ඔබේ පුනරුත්ථාපන වැඩසටහන වෙනස් කිරීම ගැන ඔබේ ශාරීරික චිකිත්සකයාට කතා කරන්න. ඔබේ ශාරීරික චිකිත්සකයා ඔබේ ප්රතිකාර ක්රමයට නවීකරණය කිරීමට අකමැති වුවහොත්, සමහර විට ඔබ නව PT විය යුතු ය.

3 -

පත්වීම් කාලය ලබාගැනීමට අපහසු වේ
Getty Images / මූෆ්

ඔබ භෞත චිකිත්සක සායනයකට සම්බන්ධ වන අතර භෞත චිකිත්සකයකු දැකීමට සති කිහිපයකට වඩා බලා සිටීමට අවශ්ය නම්, සමහර විට ඔබ වෙනත් සායනයක් සොයාගත යුතුය. මන්ද? අධ්යයනවලින් පෙන්නුම් කරන්නේ මුල් ආබාධයකින් පසු නිවැරදි රැකවරණය ආරම්භ කරන විට මුත්රා ආබාධ තත්වයන් හා උරහිස් වේදනාව වැනි බොහෝ ප්රතිචාර දැක්වීම නිසා ප්රතිචාර දක්වයි.

ශාරීරික චිකිත්සාව තුළ පවා ආරම්භ කිරීමට ඔබට සති සහ සති අවශ්ය නම්, සමහර විට ඔබට ප්රතිකාර කළ හැකි චිකිත්සකයෙකු සොයා ගැනීම හොඳම වේ. ඔබ දැනට භෞතීය චිකිත්සක වැඩසටහනක නිරතව සිටින අතර ඔබේ භෞතික චිකිත්සකයා බැලීමට දැඩි වෙහෙසක් දරමින් සිටී නම්, වෙනත් සායනයක් සලකා බැලිය යුතුය.

4 -

නුසුදුසු බිල්පත් සහ හිමිකම් පෝරම ඔබ සැලකිල්ලට ගන්න
Getty Images / Echo

එක්සත් ජනපදයේ බොහෝ ශාරීරික චිකිත්සකයින්ට තෙවන පාර්ශ්වීය රක්ෂණ වාහකයින් විසින් ගෙවනු ලැබේ. ශාරීරික චිකිත්සාව ප්රතිකාර ලබා දෙනු ලැබේ, පසුව රක්ෂණ හිමිකම් පෝරමයක් හෝ රෝගියාගේ බිල්පත් කිරීමේ දෙපාර්තමේන්තුව විසින් ගොනු කරනු ලැබේ. ගෙවීම සිදු කළ පසු, ඔබේ රක්ෂණ සමාගම රක්ෂණ ඔප්පුවක් ඉදිරිපත් කර ඇති හිමිකම් නිරූපණය සහ රක්ෂණ සමාගමට බිල්පත් ගෙවූ ආකාරය විස්තර කරන "ප්රතිලාභ පිළිබඳ පැහැදිලි කිරීමක්" ලෙස හැඳින්විය හැකි දැන්වීමක් ඔබට එවිය හැකිය.

ඔබේ ශාරීරික චිකිත්සකයා ඔබට නොලැබුණු ප්රතිකාර සඳහා ඔබේ රක්ෂණ සමාගමට බද්ධ වූ බව ඔබට පෙනෙන්නේ කුමක් ද? පළමුව, ඔබේ චිකිත්සකයාගේ බිල්පත් ගෙවීමෙන් ඇති විය හැකි විෂමතාව ගැන කතා කරන්න. වැරදි සිදුවී ඇති අතර නිවැරදි කළ හැකි ඉල්ලීමක් ගොනු කළ හැකිය.

එහෙත් අඛණ්ඩව ගාස්තු අය කිරීම සහ බිල් සැකසීම, කඳුකරයේ හිස ලෙස හිස ඔසවන්නේ නම්. සෑම වෘත්තියක දීම නරක ඇපල් කිහිපයක් තිබේ. එසේම නීති රීති මගින් ඉටු නොකරන ශාරීරික චිකිත්සකයෙකු සිටිය හැකිය. මෙම අවස්ථාවේදී, නව පීටීඅයි සොයා ගන්න. (කිසියම් වංචාවක් හෝ අපහසුතාවයක් තුරන් කිරීමට නිසි පියවර ගත හැකි වන ලෙස ඔබේ රක්ෂණ සමාගමට ඔබේ දැනුම්දීමට අවශ්ය විය හැකිය.)

5 -

ඔබේ කායික චිකිත්සකයාට ප්රබල ප්රතිකාර සපයයි
Getty Images / Hero Images

අල්ට්රා සවුන්ඩ් , ස්ට්රැක්ටිය හෝ සම්බාහනය වැනි උදාසීන ප්රතිකාර හා ක්රමවේදයන් හොඳයි. ඔබේ භෞත චිකිත්සක වැඩසටහනේ වැදගත් අංගයක් වන්නට පුළුවන. ශාරීරික චිකිත්සාව තුළ ප්රතිකාර ක්රමයේ ප්රතිකාර ක්රමයේ එකම කොටස කිසිවිටක ප්රේරිත ප්රතිකාර නොවිය යුතුය.

බොහෝ අධ්යයනවලින් පෙන්නුම් කරන්නේ ව්යායාම හා පාචිකරණ ආචරණ වැනි ක්රියාකාරී ප්රතිකාර බොහෝ කොන්දේසි සඳහා ප්රයෝජනවත් වන බවයි. ඔබේ ශාරීරික චිකිත්සකයා ඔබේ තත්වය පිළිබඳව ඔබට උගන්වන අතර ඔබගේ තත්වය සමඟ උදව් කිරීමට ස්වයං රැකවරණ සඳහා විසඳුම් සපයයි. උදාසීන ප්රතිකාර ක්රම ඔබට පමණක් ඔබේ ශාරීරික චිකිත්සකයා මත රඳාපවතින්න. ක්රියාකාරී ප්රතිකාර මගින් ඔබට ඔබගේ තත්වය පාලනය කිරීම සඳහා උපකාරී වේ.

6 -

පෞද්ගලික සැලකිල්ල සහ සැලකිල්ල නොමැතිකම
Getty Images / Caiaimage / රොබට් ඩේල්

ඔබේ භෞතික චිකිත්සකයෙකු කාර්යබහුල පුද්ගලයෙකු විය හැකිය. ඔහු හෝ ඇය බොහෝ රෝගීන් කළමණාකරණය කළ හැකි අතර එක් එක් පුද්ගලයාට හොඳම රැකවරණය ලැබිය හැකි බවට සහතික වීමට කටයුතු කරයි.

සමහර විට ඔබේ භෞතික චිකිත්සකයා කාර්ය බහුල වන අතර, ඔහු හෝ ඇය වරක් එක් රෝගීන් දෙදෙනෙකු හෝ කළමනාකරණය කළ හැකිය. එහෙත් ඔබේ ශාරීරික චිකිත්සාව ඔබ හා අනෙක් රෝගීන් සිව්දෙනෙකු අතර ගැටගසා ඇත්නම්, ඔබට වඩා වැඩි පුද්ගලාරෝපණ සත්කාරයක් සහ අවධානයක් ලබා දෙන භෞතික චිකිත්සකයෙකු සොයා ගැනීමට ඔබට අවශ්ය විය හැකිය.

සමහර භෞත චිකිත්සක සායනයන් සෑම විනාඩි 15 කට වරක් රෝගීන්ට සැළසුම් කර ඇත තවත් විනාඩි 20 ක් හෝ 30 ක් පමණ රෝගීන් සැළකිලිමත් වේ. එක් එක් හමුවීම කොතරම් දිගු කාලයක් ගත විය යුතුදැයි විමසීමට වග බලා ගන්න. ඔබේ ශාරීරික චිකිත්සකයා "ද්විත්ව පොත්" රෝගීන්ගෙන් විමසන්න. ඔබට වඩා වැඩි ද්විත්ව වෙන් කිරීමක් ඔබට වඩා අඩු පුද්ගලික සැලකිල්ලක් වේ. එබැවින් ඔබ වඩාත් පුද්ගලාරෝපිත සේවාවක් ලබා ගත හැකි භෞතික චිකිත්සකයෙකු සොයා ගැනීමට ඔබට අවශ්ය විය හැකිය.

7 -

ප්රතිකාර ලත් වෘත්තියකින් ලබා නොදෙනු ඇත
Getty Images / PhotoAbility

භෞත චිකිත්සකයකු හෝ ශාරීරික චිකිත්සක සහායකයකු (PTA) මගින් සෑම විටම භෞතික චිකිත්සක ප්රතිකාරය ලබා දිය යුතුය. බොහෝ සායන සඳහා මලල ක්රීඩා පුහුණුකරුවන්, භෞත චිකිත්සක සහායකයින් හෝ පුනරුත්ථාපන ශිල්පීන් වැනි වැඩකරුවන් සහ කාර්ය මණ්ඩලය කළමනාකරණය කරති. ඔබේ රැකවරණය පමණක් මෙම පුද්ගලයන් විසින් ලබා නොදිය යුතුය. ඔවුන් විසින් වැඩ කරන රාජ්යය විසින් බලපත්ර ලබා දී ඇති භෞත චිකිත්සකයින් සහ PTA පමණි.

ඔබගේ රැකවරණය සපයන්නාගේ අක්තපත්රයේ ඔබ විශ්වාස නොකළහොත්, සරලව අසන්න. අවසර ලත් පීටීඒ හෝ පීටීඒ විසින් සපයනු නොලැබේ නම්, නව සායනයක් සොයා ගැනීමට කාලය විය හැකිය.