සීනි නොඉවසන බව ඔබේ IBS හි කාර්යභාරයක් ඉටු කරයිද?

පර්යේෂණයන් පෙන්වා දෙන්නේ නොසැලකෙන ශ්වසන සින්ඩ්රෝම් (IBS) සහ සීනි (ලැක්ටෝස්, ෆෲක්ටෝස් , සහ සෝබිටෝල්) නොඉවසිය නොහැකි ඉහළ සම්බන්ධතාවයකි. ඔබ IBS සමග කටයුතු කරන්නේ නම්, මෙම අධ්යනය පිළිබඳ ඉගෙනීම ඔබට ඔබේ රෝග ලක්ෂණ වල කොටසක් ලෙස සීනි නොඉවසන බව තීරණය කිරීමට ඔබට උපකාර වනු ඇත.

ලැක්ටෝස් ශරීර අභ්යන්තරය

ලැක්ටෝස් ද්රාවණය යනු කිරි නිෂ්පාදන පරිභෝජනය කිරීමෙන් පසුව ජීර්ණික රෝග ලක්ෂණ ඇති පුද්ගලයෙකු වේ.

මෙය ලැක්ටේස් එන්සයිමයෙහි ඌනතාවයකට හේතු වී ඇත. බොහෝ IBS රෝගීන් සිය ආහාර වේලෙන් කිරි නිෂ්පාදන ඉවත් කර ගැනීමෙන් ප්රතිලාභ ලබනු ඇත.

එක් විශාල පරිමාණ අධ්යයනයක් සමඟ සැසඳුනේ IBS රෝගීන් 500 කට ආසන්න ප්රමාණයකට සැසඳීමයි. මෙම රෝගීන් 336 දෙනා සමඟ ස්වයං-නිර්ණය කරන ලද "කිරි නොඉඳීම" යන දෙකම සමඟ සසඳන ලදී. මෙම කාණ්ඩ දෙකට අයත් පුද්ගලයන්ගෙන් සියයට 70 කට ආසන්න ප්රමාණයේ හයිඩ්රි හුස්ම පරීක්ෂාව (HBT) .

කතුවරු නිගමනය කරනුයේ මෙම ප්රතිශතයේ ප්රතිශතයක් නිසා IBS වලින් පීඩා විඳීමට සැළසුම් කරන සියලු රෝගීන්ට HBT ප්රතිකාර ක්රමයක් ලෙස අනුගමනය කළ යුතුය. අවාසනාවකට මෙන්, එම අධ්යයනයට නිරෝගී පාලන කණ්ඩායමක් ඇතුළත් නොවීය.

සීනි නොඉවසීම

සීනි අසහනය සහ ක්රියාකාරී ආහර පිළිකා අතර සම්බන්ධය කුඩා අධ්යයනයකි. නිශ්චිතවම, විසඳුම් විවිධාකාරයෙන් පානය කිරීමෙන් පසුව, අධ්යයනය සඳහා හයිඩ්රොව් හුස්ම පරීක්ෂාවට ලක් විය. ඒවා අතර ලැක්ටෝස්, ෆෲක්ටෝස්, සෝරිටෝල්, සුක්රෝස් සහ ෆෲක්ටෝස් සහ සෝරිටෝල් සංයෝගයකි.

අධ්යයනයෙහි සහභාගි වූවන්ගෙන් සියයට 90 ක් අඩුම තරමින් සීනි අසහනය සඳහා ධනාත්මකව පරීක්ෂා කළහ. රෝගියාගේ ආහාර හිඟවීමෙන් පසු රෝගීන්ගෙන් සියයට 40 ක් කැපී පෙනෙන රෝග ලක්ෂණයකි.

කාර්යක්ෂම බෙල්ලා ආබාධ සහිත රෝගීන් සඳහා ලැක්ටෝස්, ෆෲක්ටෝස් සහ සෝරිටෝල් වැනි නොඉවසිය හැකිබව බොහෝ විශාල අධ්යයනයක් ද සොයාගෙන ඇත.

රෝගීන් 239 දෙනකුගෙන් 94 දෙනෙකු IBS සඳහා නිර්ණය සඳහා වූ නිර්ණායකයන් හමුවිය. අනෙක් අය ක්රියාකාරී පැමිණිලි ලෙස වර්ග කර ඇත.

හයිඩ්රජන් සහ මීතේන් පරීක්ෂාව යොදාගනිමින්, විෂයයන්ගෙන් සියයට 90 ක්ම ඇතැම් ආකාරයේ නොඉවසිලිමත්භාවයන්ගෙන් පීඩා විඳිති. විශාල වශයෙන් එක් සීනි වර්ගයකට වඩා වැඩි ප්රමාණයකට නොඉවසීමක් දක්වයි. ආහාර සැපයුම සීමා කිරීම, එක් එක් කණ්ඩායමෙහි ආසන්න වශයෙන් අඩක් පමණ සැලකිය යුතු රෝග ලක්ෂණ වැඩි දියුණු විය.

කුඩා අන්ත්රයේ බැක්ටීරියා වැඩිදියුණු කිරීමේ කාර්යභාරය

විකල්ප පර්යාලෝකය වන්නේ කුඩා ආන්ත්රික බැක්ටීරියා වැඩිදියුණු කිරීම (SIBO) බව පර්යේෂකයන්ගෙන් පෙනී යන්නේ IBS රෝග ලක්ෂණයේ ප්රධාන සාධකයකි. මෙම සිද්ධාන්තය මඟින් අපගේ ශරීර ජීර්ණය නොකරන සීනි, ලැක්ටේලෝස් ආඝ්රාණය කිරීමෙන් පසුව හයිඩ්රෝ හුස්ම පරීක්ෂා කිරීමෙන් SIBO හට හඳුනා ගත හැකිය.

පුද්ගලයෙකුට ලැක්ටේලෝස් විසඳුමක් පානය කිරීමෙන් ඉක්බිතිව හයිඩ්රොව්ව හුස්ම හිරවීමක් සිදු වුවහොත්, මෙම කුඩා අන්ත්රය තුළ බැක්ටීරියා ඇති බවට සාක්ෂි වේ . අනෙක් අතට එය හුස්ම හයිඩ්රජන් වාෂ්ප වී ඇති පැසවීමයි.

මෙම සිද්ධාන්තයට ආධාරකයක් ලෙස එක් අධ්යයනයකින් හයිඩ්රි හුස්ම භාවිතා කිරීමෙන් ලැක්ටෝස් නොඉවසිලිස්තා පරීක්ෂණයට ලක් වූ විෂයන් බොහොමයකට ලැක්ටොලිඩෝස් හුස් පරීක්ෂණය සඳහා ධනාත්මකව පරීක්ෂා කරන ලදි.

මෙය ඇඟවෙන්නේ මූලික ගැටලුව වූයේ SIBO සහ ලැක්ටෝස් නොඉවසීම නොවේ.

විශාල අධ්යයනයක් SIBO හා සීනි නොඉවසීම පැමිණීම සඳහා IBS රෝගීන් 98 ක් පරීක්ෂා කරන ලදී. මෙම IBS රෝගීන්ගෙන් සියයට 65 ක්ම ලැක්ටොනෝස් පරීක්ෂණ මත SIBO සඳහා ධනාත්මකව පරීක්ෂාවට ලක් විය. මෙම රෝගීන් SIBO වලින් පීඩා විඳින අය හඳුනා නොගත් අයට ලැක්ටෝස්, ෆෲක්ටෝස් සහ සෝරිටෝල් ආසාදනය කිරීමෙන් පසුව ධ්රැවීය හයිඩ්රජන් පරීක්ෂනවලට සැලකිය යුතු වැඩි විය හැක.

පසුව SIBO රෝගීන් ප්රතිජීවක ඖෂධ සමඟ ප්රතිජීවක ඖෂධ ප්රතිකාර ලබා නොගත් අතර ලැක්ටේලෝස් පරීක්ෂණ සඳහා ධනාත්මක ප්රතිචාරයක් නොලැබුණි. පසුව මෙම රෝගීන් ලැක්ටෝස්, ෆෲක්ටෝස් සහ සෝරිටෝල් නොඉවසීම සඳහා ධනාත්මකව පරීක්ෂණයට ලක් වීමට ඉඩ තිබේ.

මෙම සීනිවල සැබෑ නොඉවසීම වෙනුවට සයිබෝ සෙල්ලිපි යනු ධනාත්මක අසහනය පරීක්ෂා කිරීමට හේතු විය හැකි බව පර්යේෂකයෝ නිගමනය කරති.

Bottom Line

සැබෑ ගැටලූව පිළිබඳ යම් විවාදයක් පැවතිය හැකි වුවද, සීනි අසහනය සහ IBS අතර සබඳතාවයක් ඇති බව මෙම සොයා ගැනීම්වලින් පැහැදිලිව පෙන්වා දෙයි. ඔබ IBS වලින් පීඩා විඳිනවා නම්, ලැක්ටෝස්, ෆෲක්ටෝස්, සෝරිටෝල් නොඉවසීම, මෙන්ම SIBO යන රෝග ලක්ෂණ වලදී සෙම්ප්රතිශ්යාව ඉටු කළ හැකි කාර්යභාරය ඇගයීමට නිශ්චිතවම වැදගත් වේ.

ආරම්භ කිරීමට හොඳ ස්ථානයක් වන්නේ ඔබ සීනි නොඉවසීම සඳහා කුමන ආකාරයක රෝග විනිශ්චය පරීක්ෂා කිරීමක් සඳහා ද යන්න පිළිබඳව ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ සංවාදයක් පවත්වා ගැනීමයි. ආහාර සතිපතා තබා ගැනීම සහ සීනි සීමා කිරීම ඔබට වඩා හොඳින් දැනිය හැකිදැයි සොයා බැලීමට ඔබට ආහාර සමිතිය තබා ගැනීම සහ ඉවත් කිරීමේ ආහාර ගැනීමේ උත්සාහයක් ගැනීමට ඔබට අවශ්ය විය හැකිය.

> මූලාශ්ර:

> ෆර්නැන්ඩස්-බැනර්ස් එෆ්.සී. කාර්යක්ෂම ශල්යකර්මයේ දී සීනි අම්ලබන්ධක: සායනික ඇඟවුම්. ඇමරිකානු ගර්සල් 1993; 88: 2044-2050.

> ගෝල්ඩ්ස්ටයින් ආර්, > බ්රව්මන්නා > ඩී, ස්ටැන්කිවිච් එච් කාබොහයිඩ්රේට් අම්ලබන්ධ්යතාවය සහ නොසෑහෙන ආබාධිත සින්ඩ්රෝමයේ සහ ක්රියාකාරී ආමන්ත්රණීය ආබාධිතයන්ගේ ලක්ෂණ මත ආහාර හිඳීමේ බලපෑම. ඊශ්රායෙල වෛද්ය සංගමයේ ජර්නලය. 2000, 2: 583-587.

> Vernia P, ඩිකොමිලෝ එම්, මයික්රෝ V. ලැක්ටෝස් මැලැබ්ෂොප්ටින්, වික්රමණික ආඝාත ආම්ලිකතාව සහ ස්වයං-වාර්තා කළ කිරි නොඉවසීම. ජීර්ණය සහ දිලීර රෝග. 2001; 33: 234-239.

> පිම්මල් එම්, කොං යූ, පාක් එස්. ඩ්රයිට් ලෙඩටෝස් නොගැලපීම තක්සේරු කිරීම ලැකුසෝස් පරීක්ෂණය සමඟ සම්බන්ධ වන අතර සැබෑ ලැකෝඩෝ මැලිබර්පේපනය නොසලකා හරිනවා. ඇමරිකානු ගර්සල් 2003; 98: 2700-2704.

> නකෙරා> ජී.ඊ. අසාමාන්ය ඩෙයාඩෝ පරීක්ෂණ සඳහා ලැක්ටෝස්, ෆෲක්ටෝස්, සහ සෝබිටෝල් සඳහා කුඩා ආන්ත්රික බැක්ටීරියා බහුලත්වය මගින් පැහැදිලි කළ හැක. ඖෂධීය ශාක විශේෂඥ හා චිකිත්සක. 2005; 21: 1391-1395.