ඔබ දැනගත යුතු දේ
කෝඩයිස්ප්ස් ඖෂධීය හතු වර්ගයක් වන ඔක්සිහාරක හා ප්රති-ප්රකෝපකාරි ප්රතිලාභ ලබා දෙනවා. සාම්ප්රදායික චීන ඖෂධයේ දිගු කාලයක් තිස්සේ භාවිතා කරන ලද, කෝඩයිස්ප්ස් දැන් පුළුල් ලෙස ආහාර අතිරේක වශයෙන් ලබා ගත හැකිය.
භාවිතා කරයි
විකල්ප වෛද්ය විද්යාවේදී, කෝඩයිස්ප්ස් ස්වභාවික බලශක්ති බූස්ටරය ලෙස බොහෝ විට පුරෝකථනය කරයි. අනුගාමිකයන්ද පවසන්නේ පහත සඳහන් සෞඛ්ය ගැටළු වලට එරෙහිව කූඩිපීස් ආරක්ෂා කළ හැකි බවයි:
මීට අමතරව, කීඩිප්තිවල දක්ෂතා වැඩිදියුණු කිරීම, ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය උත්තේජනය කිරීම, ලිහිසි භාවය වර්ධනය කිරීම, වයසට යාමේ ක්රියාවලිය මන්දගාමී වන අතර ඩෙඩොක්ස් ප්රවර්ධනය කිරීම ද සිදු කෙරේ. සමහර දර්ශනවාදීන් පවසන්නේ පිළිකා රෝගයෙන් පිළිකා ආරක්ෂා කරගත හැකි බවයි.
ප්රතිලාභ
වර්තමානයේ සාඩම්බර පරීක්ෂාවන් කීපයක් කෝඩයිසස් වල සෞඛ්ය බලපෑම පරීක්ෂා කර ඇත. කෙසේ වෙතත් මුලික පර්යේෂණ වලින් පෙනී යන්නේ කෝඩයිස්ps සමහර සෞඛ්ය ප්රතිලාභ ලබා දිය හැකි බවයි. මෙන්න සමහර ප්රධාන අධ්යයන සොයා ගැනීම් දෙස බලන්න:
1) කාර්ය සාධනය
මේ වන විට කෝඩයිසස්වල කාර්ය සාධනය වැඩි දියුණු කිරීමේ ප්රතිඵල පිළිබඳ මිශ්ර ප්රතිඵල මිශ්ර ප්රතිඵල ලබා දී තිබේ. නිදසුනක් වශයෙන් 2010 දී විකල්ප හා අනුපූරක වෛද්ය සඟරාවේ පළ වූ නියමු අධ්යයනයේ දී, කෝඩයිපේස් අතිරේකව දිනපතා පරිභෝජනය වැඩිහිටි කුඩා කණ්ඩායමක් තුළ ව්යායාම කාර්ය සාධනය වැඩි දියුණු කිරීමට පෙනී ගියේය. (මෙම අධ්යයනයේ නිරෝගී පුද්ගලයන් 20 ක් වයස අවුරුදු 50 ත් 75 ත් අතර විය.) අනෙක් අතට, සයිකල් පාපැදි 22 ක් (2004 වසරේ අන්තර්ජාතික ජර්නල් ඔෆ් ස්පෝර්ට් පෝෂණය හා අභ්යාස පරික්ෂාව) ප්රකාශයට පත් කළේ කෝඩයිස්ප් සමඟ සති පහක් සහභාගිවන්නන්ගේ ශීත ධාරිතාව හෝ විඳදරාගැනීම මත.
2) වයෝවෘද්ධ වීම
Phytotherapy Research මගින් ප්රකාශයට පත් කරන ලද 2009 අධ්යයනයක දී විද්යාඥයන් සොයාගත් පරිදි කෝඩයිසස් සමඟ ප්රතිකාර කිරීම මොළයේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සහ වයෝවෘත්තිය තුළ ඇති ඔක්සිහාරක ක්රියාකාරීත්වය වැඩි කිරීමට උපකාරි විය.
3) දියවැඩියාව
විකල්ප හා අනුපූරක ඖෂධ සඟරාවෙහි ප්රකාශයට පත් කරන ලද) 2002 දී මීයන් පිළිබඳ අධ්යයනයකින් පෙන්වූයේ ඉන්ඩින්ගන් ප්රතිරෝධීතාවට එරෙහිව සටන් කිරීම (දියවැඩියාව වැඩි වීම සම්බන්ධ තත්වයකි) බවයි.
4) පිළිකා
පිළිකා ඇතැම් වර්ගවල පිළිකා වැළැක්වීම සඳහා කෝඩියිප්ස් පොරොන්දු වී ඇති බව මූලික අධ්යයනයන්ගෙන් පෙනී යයි. උදාහරණයක් ලෙස, මිනිස් සෛලවල පරීක්ෂණවලදී, මයික්රොබොජලෝවිද්යාව හා ජෛවතාක්ෂණ ජර්නලයේ 2008 අධ්යයන කතුවරුන් විසින් සොයා ගන්නා ලද පරිදි කෝඩයිස්ps මගින් පියයුරු පිළිකා ඇති කිරීමට ප්රතිශක්තිකරණය වැඩි කිරීමට උපකාරී වනු ඇත.
මීට අමතරව, චිකිත්සක පිළිකා පැතිරීම වැළැක්විය නොහැකි බව මානව සෛල පිළිබඳ 2007 අධ්යයනය ( චීන ඖෂධීය පත්රිකාවේ ජර්නලයේ ) විසින් තීරණය කරන ලදී.
5) ස්ට්රෙප් ආසාදන
කොන්ඩයිසෙප් (A Streptococcal Infections ) ( ස්ටී්රප් උගුල් ) වැනි රෝග වැළැක්වීමට උදව් කළ හැකි බව 2005 ජර්නල් ක්ෂුද්ර ජීව විද්යා ජර්නල් පුවත්පතට අනුව ය . මූසිකය මත පරීක්ෂණ වලදී පර්යේෂකයන් සොයා ගන්නා ලද්දේ ස්ට්රෝටොකෝකස් බැක්ටීරියා වර්ධනය හා ව්යාප්තිය අඩු කිරීමට දායක වූ බවය.
පූර්වාරක්ෂාව
දිගුකාලීනව කූඞීපියස් රැගෙන යාමේ ආරක්ෂාව ගැන එතරම් ම දැනුම නැත. කෙසේ වෙතත්, කොන්ඩයිචිප්ස් රුධිරගත සීනි මට්ටම අඩු කර ගත හැකි බවට යම් සැලකිල්ලක් තිබේ.
අතිරේක ආහාර සුරක්ෂිතතාව සඳහා පරික්ෂා කර නොමැති අතර ආහාර අතිරේකව බොහෝ දුරට නොසැළී ඇති නිසා, නිෂ්පාදනවල ලේබලයේ නිශ්චිතව දක්වා ඇති ඇතැම් නිශ්චිත අන්තර්ගතයන් වෙනස් විය හැකිය. එසේම ගැබිනි මව්වරුන්, කිරි දෙන මව්වරුන්, ළමුන් සහ වෛද්ය තත්වයන් ඇති හෝ ඖෂධ ලබා ගන්නා අතිරේකවල සුරක්ෂිතතාව තහවුරු වී නොමැති බව ද මතක තබා ගන්න.
මෙහි දී අතිරේක භාවිතා කිරීමේ අමතර උපදෙස් ලබා ගත හැකිය.
එය සොයාගන්නේ කොහෙන්ද?
අන්තර්ජාලය මිලදී ගැනීම සඳහා පුළුල්ව ලබා ගත හැකි අතර, බොහෝ ස්වාභාවික ආහාර ගබඩා (කෝඩෙක්ස්) ද ආහාරවල අතිරේකව විශේෂිත වෙළඳසැල් ද සොයා ගත හැකිය.
සෞඛ්ය සඳහා කෝඩයිස්ප්ස් භාවිතා කිරීම
සහායක පර්ෙය්ෂණවල හිඟකම ෙහේතුෙවන්, ෙරෝගී තත්වයන්ට ප්රතිකාර කිරීම ෙහෝ යම් ෙසෞඛ්ය ගැටළු වළක්වා ගැනීම සඳහා ෙකොඩාසෙප්ස් නිර්දේශ කිරීම සඳහා ඉතා ඉක්මනින් ඉදිරිපත් විය හැකිය. ඔබ එය භාවිතා කිරීම සලකා බැලුවහොත්, ඔබට හැකි අවදානම් සහ ප්රතිලාභ කිරා මැන බැලීමට ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කරන්න. විකල්ප ප්රතිකාර සඳහා ආදේශකයක් ලෙස විකල්ප ඖෂධ භාවිතා නොකළ යුතු බව මතක තබා ගන්න. යම් කොන්දේසියක් ගැන සැලකිලිමත් වීම හා සාමාන්ය රැකවරණය මඟහැරීම හෝ ප්රමාද කිරීම ප්රමාද විය හැකිය.
ප්රභවයන්
බෝල්ටන් ටී, ජැස්මන් ඒපී, සු ජේ. "Cordyceps sinensis හි පැසීමේ නිෂ්පාදනයක් මීයන් තුළ සම්පූර්ණ ශරීරයේ ඉන්සියුලින් සංවේදීතාව වැඩි කරයි." J විකල්ප සංෙයෝගය Med. 2002 ජූනි, 8 (3): 315-23.
චේන් එස්, ලී Z, ක්රොච්මාල් ආර්, අබ්රාසාඩෝ එම්, කිම් ඩබ්ලිව්, කූපර් සී. "සෞඛ්ය සම්පන්න වැඩිහිටි විෂයන් වලදී ව්යායාමවල ක්රියාකාරිත්වය සඳහා Cs-4 (Cordyceps sinensis) බලපෑම: ද්විත්ව අන්ධ, නිරීක්ෂණය කළ හැකි පරීක්ෂාවකි." J විකල්ප සංෙයෝගය Med. 2010 මැයි; 16 (5): 585-90.
කොල්සන් එස්එන්, වයිට් එෆ්.බී., ජොන්ස්ටන් ඩී එල්, ඇට්රී එල් ඩී, ෆිට්ස් ජෙරල්ඩ් යූඑල්, අර්නස්ට් සීපී. "Cordyceps sinensis- සහ Rhodiola rosea-based-based male cyclists සහ පේශි පටක ඔක්සිජන් සන්තෘප්තිය මත එහි බලපෑම." J Strength Cond Cond. 2005 මැයි; 19 (2): 358-63.
Huang H, Wang H, Luo RC. "කොලනික පිළිකා සෛලවල වර්ධනයට හේතු වන කෝඩයිසිප්වල ඇතිවන ප්රතික්රියාකාරි බලපෑම්". ෂොං යෝඕ කයි. 2007 මාර්තු; 30 (3): 310-3.
ජින් සී, කිම් GY, චෝයි යේ. "කැඩ්පැස් සක්රිය කිරීම හා මිනිස් පියයුරු පිළිකා මැංගනීස් MDA-MB-231 සෛල යොදා ගැනීමෙන් Cordyceps militaris මගින් ඇපොපෝටිස් එන්නත් කිරීම". J Microbiol Biotechnol. 2008 දෙසැම්බර්; 18 (12): 1997-2003.
Ji DB, Ye J, Li CL, Wang YH, ෂාඕ ජේ, කේයි එස්. "Cordyceps sinensis extract" ප්රතිචක්රීකරණය කිරීම. " පයිතතර් 2009 ජනවාරි, 23 (1): 116-22.
කූඕ සීඑෆ්, චෙන් සීසී, ලූඕ යේ, හුවාන් රී, චුවාන් වයි, ෂේ සීසී, ලින් යස. "Cordyceps sinensis mycelium A කාණ්ඩයේ streptococcal ආසාධනය කරයි." ජේඩ් මයික්රොබොබියල්. 2005 අගෝස්තු; 54 (Pt 8): 795-802.
කුමාර් ආර්, නිජි පීඑස්, සිං බී, ඉලවාඝාගන් ජී, භාර්ගවා කේ, සෙතී එන්. "Cordyceps sinensis මඟින් අස්ථි පේශි පරිවෘත්තීය නියාමනයන්ගේ ක්රියාකාරිත්වය මඟින් මීයන්ගේ ව්යායාම්වල ශක්ත ධාරිතාවය ප්රවර්ධනය කරයි." ජේ එතිෆෝෆර්මැක්සෝල්. 2011 ජූනි 14; 136 (1): 260-6.
Ng TB, Wang HX. "කෝඩයිස්ප්ස්හි ඖෂධීය ක්රියාකාරකම්, වටිනා ඖෂධීය ඖෂධයකි." ජේ ෆාම ෆාම්කෝල්. 2005 දෙසැම්බර් 57 (12): 1509-19.
පර්සෙල් ඒසී, ස්මිත් JM, ස්කල්තිස් එස්එස්, මයර් ජේඩ්, ෆලිහැම් ජී. "කෝඩයිස්ප්ස් සින්සෙන්ස් (CordyMax Cs-4) අතිරේකව විඳදරාගැනීමේ කාර්ය සාධනය වැඩි දියුණු නොකරයි." Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2004 අප්රේල්, 14 (2): 236-42.
Shi B, Wang Z, Jin H, Chen YW, Wang Q, Qian Y. "Immunoregulatory Cordyceps sinensis Th17 සෛල අනුපාතය නියාමනය ටී සෛල වැඩි වන අතර NOD මීයන් තුළ දියවැඩියාව ප්රමාද කරයි." ඉන්ටොම්ෆර්මකෝල්. 2009 මැයි; 9 (5): 582-6.
ෂෝ ද X, ගොන් Z, සු Y, ලින් ජේ, ටැන් කේ. "කෝඩියිප්ස් දිලීර: ස්වාභාවික නිෂ්පාදන, ඖෂධීය කාර්යයන් සහ සංවර්ධන නිෂ්පාදන." ජේ ෆාම ෆාම්කෝල්. 2009 මාර්තු, 61 (3): 279-91.
වගකීම් සහගතභාවය: මෙම වෙබ් අඩවියේ අඩංගු තොරතුරු, අධ්යාපනික අරමුණු සඳහා පමණක් වන අතර, අවසර ලත් වෛද්යවරයෙකු විසින් උපදෙස්, රෝග විනිශ්චය හෝ ප්රතිකාර සඳහා ආදේශකයක් නොවේ. සියලු ආකාරයේ පූර්වාරක්ෂාවන්, ඖෂධ අන්තර්ක්රියා, තත්වයන් හෝ අහිතකර බලපෑම් ආවරණය කිරීමට අදහස් නොකරයි. ඔබ ඕනෑම සෞඛ්ය ගැටළුවක් සඳහා වහාම වෛද්ය උපදෙස් ලබා ගත යුතු අතර විකල්ප වෛද්ය ක්රමයක් භාවිතා කිරීමට හෝ ඔබගේ වාරිකය වෙනස් කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවන්න.