ඔබේ හෘද ස්පන්දනය නොකෙරේ. මෙන්න ඇයි?
දිගු කලක් තිස්සේ නොලැබී ඇති ගර්සෝසෝෆොපාල් ප්රතිෆ්ලැක්ස් රෝගය (GERD - අම්ල ප්රතිප්රියය ලෙස හැඳින්වේ) සහ ප්රතිඵලය අපහසුතාවයක් නොවේ. නොපෙනෙන ලෙස ප්රතිකාර නොකරන විට, අඛණ්ඩ අම්ල ප්රතිප්රවාහනය මගින් esophagus පටිගත කිරීම අවුල් කරන අතර බරපතල සංකූලතා ඇති විය හැක.
බැරෙට් ගේ ආහාරය , එච්එස්ගාලි පිළිකා , ගර්භාෂයල් පිළිකා, ඊර්ගීස් ඊසොෆගයිටිස් සහ පණුසහගත අවපීඩනයන් යන සියල්ලෝ දිගු කාලීන GERD වලින් උපත ලබා ගත හැකි තත්වයන් ලැයිස්තුවේ දැක්වේ.
මෙම එක් එක් කොන්දේසි ගැන වැඩි විස්තර දැන ගැනීම සඳහා කියවන්න.
බාරෙට්ගේ පයුලේසියේ: ශ්වසන පේශියේ පටකයක් - මුඛය සිට මුඛය දක්වා ආහාර හා ස්නානය ගෙන යන මාංශ පේශී නාලය - එය වෙනස් වන බඩවැල් තුළ සාමාන්යයෙන් දක්නට ලැබෙන පටක වර්ගයට සමානයි. එබැවින් ඔබ බෙරෙට්ගේ ශ්වේතාරකයේ ඇත. බෙරෙට්ගේ සැත්කමේ නියැලෙන්නන් මෙම තත්වය නොමැතිව වඩා සැත්කමෙන් පිළිකා ඇතිවීමේ ප්රවණතාව 30 සිට 125 ගුණයකි. අවදානම එම අවදානම ශබ්දය ශබ්ද නගා ශබ්දය, සත්යය වන්නේ බැරෙට් ගේ සුර්යය සහිත පුද්ගලයින්ගෙන් 1% ක් පමණ යූරෝ පිළිකා සමග අවසන්ය. අපට මඟ පෙන්වන්නේ ...
පිළිකාකාරි පිළිකා: සැත්කමේ පටකවල ඇතිවන පිළිකා සෛල පිහිටුවන විට එය එය යූරෝගේ පිළිකා ලෙස හැඳින්වේ. එක් පුද්ගලයෙකු පිළිකා හට ගන්නේ ඇයිදැයි වෛද්යවරුන්ට නිශ්චිතවම පැවසිය නොහැක. කෙසේ වෙතත්, ගැස්ට්රෝසෝස්ෙෆෝගල් පතිෆ්ලෙක්ස් ෙරෝගය (GERD) සහ පයිනෙශීය පිළිකා අතර දැඩි සම්බන්ධතාවයක් පවතී.
ලර්නින්ජල් පිළිකා: සමහර පර්යේෂකයෝ වාර්තා කර ඇත්තේ ගර්භාෂා ග්රන්ථිය ආශ්රිත පිළිකා වර්ධනයට සම්බන්ධ බවය. කෙසේ වෙතත්, විද්යාත්මක ප්රජාව හටගත් ගර්භාෂයේ පිළිකා සහ පිළිකා අතර පැහැදිලි සම්බන්ධතාවයක් ඇති කර ගැනීමට නොහැකි වී තිබේ. දෙදෙනා අතර කිසිදු හේතුවක් හෝ බලපෑමක් පෙන්වා නැත.
අනවශ්ය ඊසොෆාගීටිස් : esophagus අවහිරවීම හා ඉදිමීම ඇතිවන විට, ඔබ esophagitis ඇත. බොහෝ විට එය ආහාරයට ගැනීමෙන් අම්ලයට අඩංගු බඩේ අන්තර්ගතය මගින් ප්රතික්රියාවන් සිදු කරයි.
එසොබැගිල් කැපීම් : esophagus ක්රම ක්රමයෙන් අඩු වීමෙන්, esophageal සීමාවන්ට ඇතිවන දුෂ්කරතාවලට හේතු විය හැක.
ජර්මනියේ සංකූලතා වැලැක්වීම සඳහා මාර්ග 6 ක්
ඔබට කළ හැකි පියවර කිහිපයක් තිබේ. මෙම සංකූලතාවන් වර්ධනය කිරීමේ ඔබේ හැකියාවන් අස්ථාවර විය හැකිය.
1. අවශ්ය ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම
ලෙඩරෝග රෝගීන්ගේ ජීවන රටාව වෙනස් කර ගත හැකි නම් ගර්භාෂය රෝග ලක්ෂණ බොහෝ විට ලිහිල් වේ. බොහෝ දෙනෙකුට ඔවුන්ගේ ආහාර ගැනීමෙන්, දුම්පානය නතර කිරීම හා ඔවුන්ගේ නින්ද හැසිරීම වෙනස් වීමෙන් රෝග ලක්ෂණ සංසන්දනාත්මකව සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කර ගත හැකිය. අඩු ආම්ලික පතිවිරුද්ධ කථාංග සහිතව, එච්එස්ගාලි හානිය අඩු වේ.
2. ඔබ කන දේ බලාගන්න
ඔබ අම්ල ප්රතිප්රවාහනයකින් පෙළෙනවා නම්, ඔබ ආහාරයට ගත හැකි ආහාරය සහ වළක්වා ගත හැකි ආහාර මොනවාදැයි දැන ගැනීමට අවශ්ය වේ. අධික හෘද වද හිංසාවලට ගොදුරු වූවන් ආහාරයට ගැනීමෙන් පසු ඔවුන්ගේ හෘද ස්පන්දනය වඩාත් නරක ය. ඔබට ආහාර ආශ්රිත ජාන විකෘති වීම අඩු කළ හැකි නම්, සංකූලතා ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කිරීම සඳහා මෙය දිගු ගමනක් ගත හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, කාබනික පාන වර්ග බොන නිසා අධික හෘද ස්පන්දනයට ඇති අවදානම වැඩි විය හැක.
හෘද ස්පන්දනයට ඇති අවදානමක් සහිත ආහාර, අනුකුලතාවයෙන් පරිභෝජනය කළ හැකි ආහාර සහ සම්පූර්ණයෙන්ම වැළකිය යුතු ආහාර. එසේම ආහාර පිළියෙල කරන ආකාරය දැන ගැනීමෙන් ඇති වන අවුලුවලට හේතු වනු ඇත. මෙම වට්ටෝරුව දර්ශකය හෘද වට්ටෝරුව නිදහස් වට්ටෝරු පරීක්ෂා කරන්න. හෘද වද හිංසාවලට ලක්වන රෝගීන්ගේ ආහාර අවශ්යතා සපුරාලීම සඳහා තවත් සම්පතක් වන්නේ ගර්භනී උණ රෝගීන් සඳහා වන ආහාර මඟිනි .
3. ඔබේ හෘද ස්පන්දන විපරම අනුගමනය කරන්න
ඔබ ආතතියට පත්වන විට, ඔබේ හෘද ස්පන්දනය පාලනය කිරීමේ පළමු පියවර වනුයේ ඔබේ ප්රහාරයන් අවුලුවන දේ සටහන් කිරීම, පහර වල බරපතලකම, ඔබේ ශරීරය ප්රතික්රියා කරන ආකාරය සහ ඔබට සහනයක් ලබා දෙයි.
ඊළඟ පියවර වන්නේ, ඔබේ වෛද්යවරයාට මෙම තොරතුරු ලබා ගැනීම සඳහා ඔබ දෙදෙනා විසින් ගත යුතු වෙනස්කම් මොනවාද යන්න තීරණය කළ හැකි අතර, ඔබට ප්රතිකාර ලබා දෙන උපරිම සහන සැලසෙනු ඇත, සංකූලතා වැලැක්වීම. මෙම ගර්භනී වාර්තාව භාවිතා කළ හැකි දේ පිළිබඳ නිදසුනක් ලෙස ඔබට භාවිතා කළ හැකිය.
4. එය සිදුවීමට පෙර ගර්භාෂය වළක්වා ගන්නේ කෙසේද යන්න ඉගෙන ගන්න
මෙහිදී අම්ල ප්රතිප්රියනය වීමේ රෝග ලක්ෂණ සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කිරීම සඳහා උපදෙස් කිහිපයක් ඇත. බොහෝ අවස්ථාවල එය ආරම්භ වීමට පෙර අම්ලය ප්රතිරෝධය වැළැක්වීම. අඩු ආම්ලික පතිවිරුද්ධ කථාංග සහිතව, එච්එස්ගාලි හානිය අඩු වේ.
5. රාත්රී හදිසි ගර්ජන අඩු කරන්න
රාත්රී ආමාශ ආතතිය වඩාත් භයානක විය හැක. නිතර නිතර රාත්රී ආඝාතය සිදු වුවහොත්, සංකූලතා පිළිබඳ අවදානම වැඩිවේ. මෙයට හේතු කිහිපයක් තිබේ. නිදසුනක් ලෙස, ප්රතිප්රහාරයට ලක් වූ ඇසිඩ් දිගු කාල පරාසයන් සඳහා පයෝජිචේස් වල සිටීමට ඉඩ ඇත. කෙසේ වෙතත් රාත්රී ආබාධ වැළැක්වීම සඳහා ක්රම කිහිපයක් ඇත.
6. නියමිත ඖෂධ ලබා ගන්න
ඔබේ ආසාත්මිකතාවයන් සතියකට දෙවරක් හෝ ඊට වැඩි කාලයකදී ඔබ නිතරම ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවිය යුතුය. ඔබේ ශාරීරික ව්යායාම යටතේ සිටියදී ඔහු හෝ ඇය ඖෂධ නිර්දේශ කිරීමට හෝ ප්රතිවිරුද්ධ පිළියම් ලබා දිය හැකිය. ආසාදන ඇතිවීමක් සඳහා විකල්ප හෝමෝන ප්රතිකාර ක්රම තිබේ. ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟද සාකච්ඡා කරන්න.
ප්රභවයන්
"බාරෙට්ගේ පයිසියාගස්". NIH ප්රකාශනය අංක 05-4546 2004 දෙසැම්බර් ජාතික ගර්භණී උණ රෝගී තොරතුරු නිශ්කාෂණ මධ්යස්ථානය (NDDIC). 2006 නොවැම්බර් 4
"හෘද වස්තුව, ගස්ප්රොසෝෆෝගල් රීෆ්ලයිස් (GER) සහ ගස්ප්රොසෝෆෝගල් රීෆ්ලයිස් රෝගය (GERD)." ජාතික මදුරු කීට විද්යා තොරතුරු සෙවීමේ නිධිය (NDDIC) 2007 මැයි 07-0882 නිකුත් කර ඇත. 2006 නොවැම්බර් 4
"ජර්මනියේ වචනය." ඇමරිකානු ගිලරයාගාරය. 2006 නොවැම්බර් 4
ෂැං ඩී, ෂෝ ජේ, චෙන් බී, ෂෝ, ලී, ටාඕ එල්. "ගර්භාෂයොපාගීල් ප්රතිෆ්ලෙක්ස් සහ ගර්භාස් හෝ ෆාර්කින්ස් ගේ පිළිකාවක්: මෙටා විශ්ලේෂනයක්." Acta Otolaringol. 2014 ඔක්; 134 (10): 982-9. doi: 10.3109 / 00016489 2014.927592.
බුෂ් එල්එල්, සෙවාල්ලෝස් පී.ඊ., ඔල්ෂාන් ඒඑෆ්. "ගර්සොරෝසොෆගාල් ප්රතිෆ්ලැක්ස් රෝගය හා උතුරු කැරොලිනා හි හිස සහ බෙල්ලෝ සැළසුම්කාරී සෛල පිළිකා සම්භාවිතාවය." ලරින්ගොස්කොප්. 2015 ඔක්තෝබර් 9 doi: 10.1002 / lari.25716. [මුද්රණයට පෙර]