කෙල්ලාගේ සෞඛ්ය ප්රතිලාභය

කෙල්ලා යනු ඖෂධීය අරමුණු සඳහා දිගු ශාකයකි. කැරට් පවුල තුළ සපුෂ්ප ශාකයක් වෙතින් ලැබුනේ, එය ද අම්මි වීනාගා යනුවෙන් ද හැඳින්වේ. ආහාර අතිෙර්ක ආකෘතිෙය්දී ගන්නා විට, ෙරෝගී වකුගඩු ගල් හා දියවැඩියාව වැනි ෙසෞඛ්ය ගැටළු ගණනාවකට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ෙයොදනු ඇත.

කහට ඖෂධීය භාවිතය මුත්රා ආබාධ හා වෙනත් සෞඛ්ය ගැටළු වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා පැරණි ඊජිප්තුවට ඈතට දිව යයි.

මීට අමතරව මධ්ය කාලීන යුගයේ දී කල්කටා ඩයුරිටික් ලෙස භාවිතා කරන ලදී.

කෙහෙල් සඳහා භාවිතා වේ

පහත දැක්වෙන සෞඛ්ය තත්වයන් සඳහා ස්වාභාවික පිළියමක් ලෙස කෙහෙල් ප්රසිද්ධියට පත් වේ.

• ඇන්ඩිනය
• ඇදුම
• හෘදයාබාධ ඇතිවේ
• බ්රොන්කයිටිස්
• කැස්ස
• යටපත් වේ
• දියවැඩියාවයි
• හදවත් රෝග
• අධි රුධිර පීඩනය
• ඉහළ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටමකි
• වකුගඩු ගල්
• ඔප් වීම
• ගර්භනී සින්ඩ්රෝමය

සෘජු ලෙස යොදන විට (එනම්, සෘජුවම සම), කෙල්ලා යනු සමේ රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ( ඇලොපීසියා ආයිටාටා , ප්සොරසිස් සහ විටිලෝගෝ ඇතුලුව) උපකාරි වේ. ඖෂධීයව විෂබීජවලින් හා වසංගතවලින් සුව කිරීම ප්රවර්ධනය කිරීම සඳහාද කෙල්ලා භාවිතා කිරීමද සිදුවේ.

කෙහෙල් ප්රතිලාභ

ඖෂධීය භාවිතය පිළිබඳ දීර්ඝ ඉතිහාසයක් තිබුණද, කෙහෙල් හා එහි සෞඛ්ය බලපෑම බොහෝ විද්යාත්මක අධ්යයනයන් තුල ගවේෂණය කර නොමැත. කහල්ලාගේ ශුභදායී සෞඛ්ය ප්රතිලාභ පිළිබඳව ලබාගත හැකි පර්යේෂණයන් මෙහි දැක්වේ.

1) වකුගඩු ගල්

වකුගඩු ගල් වළක්වා ගැනීම සඳහා කෙහෙලා පොරොන්දුව පෙන්නුම් කරයි, 2011 දී ජෛව විද්යාත්මක පර්යේෂණ සඟරාවේ පළ කළ සත්ව-පදනම් වූ අධ්යයනයක්.

හයිෙඩොක්සූලුආ (ඖෂධීය ශාකවලින් සෑදුණු) හෘදයාකුලුරියා (ඖෂධීය ශාකයක්) ඇති බවට පරීක්ෂණ වලින් හෙළි වී තිබේ.

පූර්ව අධ්යයනයක දී (2010 දී Phytomedicine මගින් ප්රකාශයට පත් කරන ලද) වකුගඩු වල සෛල විද්යාගාර පරීක්ෂණ මගින් පෙන්නුම් කළේ වකුගඩු ගල් සෑදීමට දායක වන සෛල විනාශය වැලැක්වීමට කෙල්ලාට හැකි බවයි.

2) දියවැඩියාව

දියවැඩියාවට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා 2002 දී දියවැඩියාවට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා උපකාරි විය හැකි අතර, 2002 දී ඖෂධීය ශාකසාර චිකිත්සාව සඟරාවේ ප්රකාශයට පත් කරන ලද පරිදි, දියවැඩියා මීයන් සම්බන්ධ අත්හදාබැලීම් විශ්ලේෂණය කිරීමෙන් පර්යේෂකයෝ සොයා ගත්හ, කෙල්ල නිස්සාරණය රුධිරයේ සීනි මට්ටම නියාමනය කිරීමෙන් දියවැඩියාව පාලනය කිරීමට උදව් විය හැකිය.

මානව සෞඛ්යය පිළිබඳ කෙල්ලාගේ බලපෑම අඩු කිරීම නිසා පර්යේෂණ කිරීම ප්රමාණවත් නොවීම නිසා දියවැඩියාව හෝ වකුගඩු ගල් සෑදීමේදී මෙම පිළියම නිර්දේශ කිරීමට ඉතා ඉක්මන් වේ.

කෙහෙල් ආරක්ෂිතද?

කෙල්ලා ප්රසිද්ධියක් උසුලයි. මන්දපෝෂණය, හිසරදය , නොසෑහීම සහ ඔක්කාරය වැනි විවිධාකාර අතුරු ආබාධ ඇතිවිය හැකිය .

දිගුකාලීනව කෙල්ලා භාවිතය හේතුවෙන් අක්මාව හානි ඇතුළු සමහර සෞඛ්ය ගැටළු වලට මඟ පෑදිය හැකිබවක් ඇත. මේ හේතුව නිසා අක්මා ගැටළු ඉතිහාසයේ සිටින ඕනෑම අයෙකු කෙල්ලා භාවිතයෙන් වැළකී සිටිය යුතුය.

මතුපිටින් ආලේප කළ විට කෙල්ලා හිරු එළිය ඔබේ සමේ සංවේදීතාව වැඩි කර ගත හැක (සහ, ඔබේ හිසකෙස් පිළිකාවට ඇති අවදානම ඉහල දැමිය හැකිය).

කෙහෙල් විකල්පයක්

වකුගඩු ගල් වළක්වා ගැනීම සඳහා ස්වභාවික ප්රතිකාර ක්රම පිළිබඳ පර්යේෂණ ඉතා සීමාසහිත වුවද, ඇතැම් පිළියම් (පොටෑසියම් සයිට්රේට් සහ ෆයිලන්ට්තුස් නියුරුර ඇතුලුව ) වකුගඩු ගල් සෑදීමට ද උදව් වනු ඇත.

දියවැඩියාව පාලනය කිරීමේදී උපකාරය සඳහා ඇල්ෆා-ලිබෝයික් අම්ලය සහ ඔමේගා-3 මේද අම්ල වැනි ස්වාභාවික ද්රව්ය දියවැඩියාවට යම් ප්රතිලාභයක් විය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, මෙම ප්රතිකාර මගින් ස්වයං-ප්රතිකාර දියවැඩියාව සහ සම්මත ප්රතිකාර මඟ හැරවීම හෝ ප්රමාදවීම බරපතල ප්රතිවිපාක ඇති බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය.

කෙහෙල්ව හොයන්නේ කොහෙද?

ස්වාභාවික ආහාර විශේෂිත වූ විශේෂ ස්වාභාවික ආහාර වෙළඳසැල් හා අනෙකුත් වෙළඳසැල් ආහාර අතිරේක පෝරමයේ කෙල්ලා විකිණේ. අන්තර්ජාලය හරහාද ඔබට මිලදී ගත හැකිය.

ප්රභවයන්

_{ෆ්රීටාස් ඒඑම්, ෂෝර් එන්, බෝම් එම්. "කැල්සියම් ඔක්සලේට් ස්ඵටිකීකරණයේ මුත්රාශික inhibitors on Phyllanthus niruri බලපෑම සහ වකුගඩු ගල් සෑදීම ආශ්රිත අනෙකුත් සාධක". BJU Int. 2002 ජූනි; 89 (9): 829-34.}

_{ජෝවාඩ් H1, මාග්රානි එම්, එඩ්ඩූක්ස් එම්. "සාමාන්යයෙන් ඇම්පීස් සහ ස්ට්රෝටොසොටොසින්-ආසාදිත දියවැඩියා මීයන්ගේ අම්මි වීසනාගේ හයිපොග්ලීමාමීය බලපෑම." ජේ හර්බ් ෆාමකූටර්. 2002, 2 (4): 19-29.}

_{මැක්නිලි MA1, පිසික් PL, රුබන්ස්ටීන් එච්ඊ, හම්ඩි එන් RF, කොසෝෆ් ඊඑච්. "පොටෑසියම් සයිටේ්රට් පරිවාරනය කිරීමේදී වකුගඩු වල ඇති කැටෝජෙනික් ආහාරයට ගැනීමෙන් එම්ප්රික් කැස්බෑව භාවිතය අඩු කරයි." ළමා රෝග. 2009 අගෝස්තු; 124 (2): ඊ -300-4.}

_{සිංග් U1, Jialal I. "ඇල්ෆා-ලිබෝයික් අම්ලය සංෙයෝග සහ දියවැඩියාව." Nutr Rev. 2008 නොවැම්බර්; 66 (11): 646-57.}

_{වන්චේයාන්කුල්ල් P1, බයර් කේ, කාන් එස්, බටර්ර්ව් වී V. "අම්මි වීනාගේ පලතුරු සහ එහි සංඝටක හෙන්ලින් හා වීනාගිනෝවල ජලීය සාරය, වකුගඩු පටලවල ඇති ඔසුලයිට් මගින් සෛල විනාශ කරනු ලැබේ." Phytomedicine. 2010 ජූලි; 17 (8-9): 653-8.}

_{වන්චේයාන්කුල්ල් P1, චොව් එන්, ඛාන් එස්.ආර්, බටර්ර්ව් වී. "අම්මි වීනාගා එල් සහ එහි සංඝටක හීලයික්සලායුරික් මීයන් තුළ හයිලයික්සලායුරික් මීයන් තුළ හයිනොක්සලායුරික් සෛලවල හයිනොක්සලායුරික් සෛලවල අවයවික ස්ඵටික තැන්පත් වීම වැළැක්වීම". Urol Res. 2011 ජුනි; 39 (3): 189-95.}

_{Wu JH1, මිචා ආර්, ඉමායුර එෆ්, පෑන් ඒ, බිග්ස් එෆ්එල්, අජාස් ඕ, ජෝසෙස් එල්, හියු ෆුබු, මොසෆරාර් ඩී. "ඔමේගා-3 මේද අම්ල හා දියවැඩියාව වර්ග 2 වර්ගයේ: ක්රමානුකූල සමාලෝචනය හා මෙටා විශ්ලේෂණය". Br J Nutr. 2012 ජූනි; 107 සැපයුම් 2: S214-27.}