වැඩිපුර ආහාර ජීර්ණ රෝග

ජීර්ණ ආබාධ සහ ආබාධ (නොසැලකිලිමත්කම)

ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය ඔබේ ආහාර වලින් පෝෂ්ය පදාර්ථ අවශෝෂණය කර ඉතිරි කරගත හැකි දේ ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. හැම කෙනෙකුවම ආහාරයට ගන්නවා හා සමානයි, මේ සියල්ලම ඉතා සරලයි. අවාසනාවකට, සමහර දේවල් වැරදියි.

ඔබ විසින් නිල වශයෙන් නිර්ණය කළ හොත්, ඔබට බලපාන්නේ කුමක් ද යන්න අනුමාන කිරීමට අපහසු (සහ අපහාසයට ලක්ව). බොහෝ ජීර්ණීය රෝග හා ආබාධ බොහෝ රෝග ලක්ෂණ ඇති අතර, ඔබ හඳුනා ගැනීමට නොහැකි විය හැකිය.

යම් දෙයක් ආහාර දිරවීමේදී වෙනස් වන විට, රෝග ලක්ෂණ හෝ රෝග ලක්ෂණ මතු කිරීම වැදගත් වේ. ඇතැම් විට කෙඳි ආහාර ගැනීම, ජලය පානය කිරීම හෝ යම් ව්යායාම ලබා ගැනීම වැනි ජීවන රටාවකින් ඇතිවන රෝග ලක්ෂණයක් විය හැකිය. හදිසි වේදනාව හෝ ලේ ගැලීම වැනි හදිසි රෝග ලක්ෂණ ඉක්මනින් වෛද්යවරයෙකු හමුවීම සහ රෝග විනිශ්චය සහ ප්රතිකාර ලබා ගැනීමයි.

රෝග ලක්ෂණ ආරම්භ වීමෙන් පසු, සෞඛ්යාරක්ෂක සේවා සැපයුම්කරුවකු බැලීමට හමුවීම සඳහා වන පළමු පියවර වන්නේ ඊළඟට කුමක් කළ යුතුද යන්න සොයා බැලීම සඳහා උදව් කිරීමයි.

• දියවැඩියාව රෝගය හඳුනාගන්නේ කෙසේද?

• ඩිවර්ටිසුලිටිස්: සංඥා, ලක්ෂණ සහ සංකූලතා

සමහර අවස්ථාවලදී ආහාර ජීර්ණික ගැටලුවකදී ආහාර ජීර්ණ විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකු වෙත යොමු කිරීම අවශ්ය වේ.

මේ අතරතුර, පවත්නා පොදු ආහාර ජීරණ ගැටළු විවිධාකාරයෙන් හා ඒවාට ඇතුළත් වන දේ පිළිබඳ හැඟීමක් ලබා ගැනීමටත්, මෙම ගැටලුවලින් එකක් ඔබට බලපෑ හැකි බවටත් ඇතැම් සාමාන්ය රෝග ලක්ෂණ සමහරක් විය හැකිය.

රතු කොඩි රුදුරු රෝග ලක්ෂණ

බොහෝ ආහාර ජීරණ ගැටළු හදිසි අවස්ථාවක් නොවූවද, වැඩි සැලකිලිමත් විය යුතු රෝග ලක්ෂණ කිහිපයක් තිබේ. ඕනෑම මොහොතක රුධිරය වකුගඩුවක් සමඟ ගමන් කිරීම හෝ ලේ ගැලීම නතර නොකරයි, මෙම හදිසි කාමරයට යාමට හොඳ හේතුවක්.

උණ බඩේ වේදනාව, විශේෂයෙන් ම උණ, වමනය, වමනය, පාචනය හෝ පාචන චලනය නොමැතිව විශේෂයෙන් තිබේ නම් හදිසි ප්රතිකාර ලබා ගැනීමට හෝ වෙනත් ගිලන් රථයක් අමතන්න.

රෝගයට ගොදුරුවීමේ රෝගයක් ඇති බවට දැනටමත් හඳුනාගෙන ඇති රෝග ලක්ෂණ සඳහා රෝගය (IBD, හෝ ක්රෝන්ගේ රෝගය හෝ ulcerative colitis) වැනි රෝග ලක්ෂණ රෝගියකුට හදිසි ඇමතුමක් ලබා ගැනීම හෝ හදිසි ප්රතිකාර දෙපාර්තමේන්තුවට පැමිණීම යන්න අමාරු විය හැකිය තීරණ. ක්ලාන්ත කිරීම, දරුණු වේදනාව හෝ රුධිරය වැනි රෝග ලක්ෂණ හදිසි අවස්ථාවක් විය හැකි අතර වහාම ප්රතිකාර ලබා ගැනීමට හොඳම ස්ථානය වනු ඇත. පාචනය හෝ මෘදු වේදනාව වැනි රෝග ලක්ෂණ සඳහා ඇති රෝග ලක්ෂණ සඳහා, කුමක්ද යුතු තීරණය තීරණය කිරීමට ක්ෂුද්ර ජීවී විද්යාඥයෙකුට ආරාධනයක් විය හැකි හොඳම පළමු පියවර වේ.

පුටු වර්ණය වෙනස් කිරීම

ප්ලාස්ටික් ව්යාපාරයේ වර්ණය බොහෝවිට ආහාර වේලට බලපෑම් කරයි. ඇතැම් අවස්ථාවල දී, තද වර්ණයෙන් (එනම් ස්වභාවික හෝ කෘතිමව) ආහාර ගැනීමෙන් ආහාර ගැනීමෙන් බල්බයේ තාවකාලික වෙනසක් ඇති විය හැකිය.

පුටුවක වර්ණ වෙනස් වීම ආහාර හෝ අතිරේකයකට ආපසු යා හැකි විට, කරදරයට හේතුවක් නැත. බඩු වර්ණවත් වෙනසක් දින කිහිපයකට වඩා වැඩි කාලයක් හෝ ආහාරයක් මගින් පැහැදිලි කළ නොහැකිය, තවත් හේතුවක් සොයා ගැනීමට කාලය විය හැකිය.

සැකකටයුතු ලේ ගැලීම සිදු වූ විට, සාමාන්යයෙන් රුධිර වහනය වන රෝග තත්වයක් ඇති පුද්ගලයන් සඳහා වුවද ක්ෂණික පිළිස්සු රෝග හෝ ඩිවර්ටිකල් රෝගය වැනි වෛද්යවරයෙකු වහාම දැක ගත යුතුය. ආහාර වේලෙන් ඇති විය හැකි සමහර දියමන්ති වර්ණ නමුත් සමහර විට ආහාර ජීර්ණයට හේතු වන රෝගයක් හෝ තත්වයක් වේ:

• තැඹිලි පාටින්
• රතු පාටින්
• කළු පාටින්
• කොළ පාට
• ෆ්ලයි හෝ මැටි පාට මලක්

මලපහ කුඩු වෙනස් වීම

පාචනය හා බද්ධය සාමාන්යයෙන් ගැටලු වේ. වරින් වර ඒවාට මුහුණ දෙති. බොහෝ අවස්ථාවල දී පාචනය හෝ බද්ධය සඳහා හේතුවක් සොයා ගත නොහැකි අතර, විශේෂිත ප්රතිකාරයකින් තොරව එය තනිවම ඉවත් වේ. පාචනය සම්බන්ධව සමහර පුද්ගලයින්ට ටිකක් කල් ඔවුන්ගේ ආහාර වේල වෙනස් කර ගත හැකි වනු ඇත.

බඩවැල් සඳහා, කෙඳි ආහාරයට ගැනීම, පානීය ජලය හෝ යම් ව්යායාමයක් ලබා ගැනීම සඳහා උපක්රමය භාවිතා කළ හැකිය. පාචනය හෝ බඩවැල් සඳහා, දින කිහිපයකට වඩා දිනකට හෝ යම් ආහාර වේලක් සහ ජීවන රටාව වෙනස් වීමෙන් පසු සිදුවෙමින් පවතිනවා නම්, සෞඛ්ය සේවා සැපයුම්කරු වීම ඊළඟ පියවරයි.

උගුරේ හෝ පාචනය හේතුවෙන් උණ, ලේ ගැලීම හෝ දරුණු උදරීය වේදනාව සමඟ වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසිලිමත් විය යුතුය. නැවතත්, වෛද්යවරයා විසින් ඖෂධ පිළිබඳ නිර්දේශයක් ඉදිරිපත් කළ යුතු අතර, සමහර විටෙක (සමහරක් IBD හෝ වෙනත් IBD හෝ වෙනත් රෝග සඳහා සුදුසු හෝ ප්රමාණවත් නොවන විට ඖෂධවලට වඩා යෝග්ය නොවන හෝ ප්රයෝජනවත් නොවන බැවින් , වකුගඩු චලනය මන්දගාමී වීම හෝ නැවත ආරම්භ කිරීම ලබා ගත යුතුය. බැක්ටීරියා ආසාදන).

හෘද ස්පන්දනය සහ GERD

ගර්භාෂය හෝ ගැස්ෙටෝසොෙෆෝෙගාල් පතිෆ්ලෙක්ස් ෙරෝගය (GERD) යනු පයිරෝසියාෙව් පතුළේ පේශී, පහල පධාන පයිනර් ගෙල නිෙයෝජිතයා (LES), එය වැඩ කළ ෙනොහැකි ගැටළුවක්. උදරයේ ආමාශය ආමාශයේ සිට බඩෙන් පිටවීම හා esophagus දක්වා නතර කිරීමට සිදු විය යුතු අතර, නොඑසේ නම්, අම්ලය දැවෙන හෝ අපහසුතාවන් වැනි රෝග ලක්ෂණ ඇතිවිය හැක.

• ඩිවේරියුලේටිස් යනු කුමක්ද?

• ෙරෝගී ෙහෙමන්ජියෝමා යනු කුමක්ද?

හෘද ස්පන්දනය සිදුවන්නේ එක් වරක් පමණක් වුවද, වෛද්යවරයෙකු සමඟ සාකච්ඡා කළ යුතු වේ. ආහාර වේලෙහි වෙනස් වීම හෝ සමහර විට පිටත ඖෂධවලට රෝග ලක්ෂණ නවතා දැමීමට හෝ ඒවා වළක්වා ගැනීමට හැකි වනු ඇත.

කලාතුරකින් ඇති වන හෘද ස්පන්දනය සාමාන්යයෙන් සැලකිලිමත් වීමට හේතුවක් නොවේ. කෙසේ වෙතත්, එය නිතර නිතර (සතියකට දෙවරකට වඩා වැඩි) විට එය GERD විය හැක. ජීර්ඩීට ප්රතිකාර අවශ්යයි. කාලයත් සමග ආමාශයික අම්ලය ලෑස්ති ​​සහ පයිනස්කුලස් වලට හානි කළ හැකිය. බොහෝ අවස්ථාවලදී, ජීර්ජීඑඩ් පරීක්ෂණයෙන් තොරව වෛද්යවරයකු විසින් නිශ්චය කරගත හැකි අතර, එම රෝගීන්ට ප්රතිකාර කළ හැකි හෝ බෙහෙත් රහිත ඖෂධ ලබා ගත හැකිය.

පෙප්ටිකල් ඇල්සර් හෝ බඩ ආමාශය

ශ්වාසනීය තුවාලය යනු සමේ හෝ අතුරු ආබාධයක් ඇතිවන අවයවයකි. අවයව ඇතිවන ආසාදන ඇතිවීම සහ බඩවැල්වල ඇතිවන බඩවැල්වල හෝ කුඩා අන්ත්රයේ (duodenum) පළමු කොටසෙහි වේදනාව වේ. බොහෝ පෙති ශුක්රාණු හටගන්නේ හෙලිකොබැක්ටර් බැක්ටීරියාවේ ( H. pylori ) නමැති ආසාදනයකින්. පෙති ශල්යකර්ම සඳහා දෙවන පොදු හේතුවක් වන්නේ දිනපතා හෝ කීප වරක් නොකැඩෙන නාශක ප්රතික්රියාකාරක ඖෂධ (NSAIDs) ගැනීමයි. ඉතා කලාතුරකිනි, මිලියනයක පුද්ගලයෙකු තුළ පෙප්ටිකල් ඇටසිස් රෝගාතුර වීමෙන් ආහාර ජීර්ණ පත්රයේ ඇතිවන පිළිකාවලට හේතුවන Zollinger-Ellison syndrome (ZES) ලෙස හැඳින්විය හැක .

ශුක්ර තරලය හෝ ඇදුම හෝ කුඩා අන්ත්රය (සිදුරු) වැනි වෙනත් බරපතල ගැටළු වලට රුධිර වහනයක් හෝ සිදුරක් වැනි රෝගයකට හේතු වී ඇති නිසා පිළිකා ප්රතිකාර අවශ්ය වේ. ඉහළ ජීර්ණය පිළිබඳ පත්රිකාවක් (පයූරියේ හා උදරයේ) ගැටලු සොයා බැලීමට පොදු පරීක්ෂණයකි. එන්ෙඩෝස්ෙකෝප් නමින් හඳුන්වන නම්යශීලී මෙවලමක් ආහාර පිසිනු ලබන්නේ සහ ආමාශය තුලටය. මෙම පරීක්ෂණය තුළ රෝගීන්ට නිසි කලට ලබා දී නිදා සිටින අතර, ඔවුන් එය මතක තබා හෝ කිසිවක් දැනෙන්නේ නැත. H. pylori , ප්රතිජීවක ඖෂධ සහ අනෙකුත් ඖෂධ ආමාශයික ආසාදන වලදී රෝග ලක්ෂණ කළමනාකරණය කිරීමට සහ බැක්ටීරියාව විනාශ කිරීමට නියම කරනු ලැබේ.

ගස්ත්රික්

ගැස්ට්රයිටීස් යන වචනයෙන් අදහස් කරන්නේ ආමාශයේ පාදය ගිනි අවුලුවන බවයි. උදරු ඇතිරීම මගින් ජීවාකාරක අම්ල වලින් ආරක්ෂා වන ශ්ලේෂ්ම සහ අනෙකුත් සංඝටක සාදයි. තට්ටුවේ පෙලෙන්නාවූ විට ආමාශයේ ඇතිවන ආමාශ ආවරණ ප්රමාණය අඩු වේ. ග්ඩ්රිටිස් ද ආහාර දිරවීමේදී භාවිතා කරන සාමාන්ය අම්ල හා එන්සයිම අඩු ප්රමාණයක් නිෂ්පාදනය කිරීමට ආමාශ ආවරණ සෑදෙයි. ආමාශයික ගුද මාර්ගයේ ආමාශ ආමාශ වේදනාව (උදර උදරයෙහි), විලෝපනය, ඔක්කාරය, වමනය සහ අඳුරු මලපහ ඇතුළු විය හැකිය. නමුත් සමහර අයට රෝග ලක්ෂණ නොමැත. බැක්ටීරියාවේ H. pylori , NSAIDs භාවිතය සහ මත්පැන් බීම ආසාදන අතර ආසාදන ඇතුළත් වේ. ආමාශයට බලපාන ක්රෝන්ගේ ආබාධ සහිත පුද්ගලයින් ගර්ට්රාටිස් ද වර්ධනය විය හැක.

ග්ඩ්රැටිස් ඉහළ ඉහළ ඉනෝසෝෂියකින් හඳුනාගත හැක. ගැස්ට්රයිටිස් ප්රධාන වර්ග 2 ක් පවතී: ඛාදනය නොවන හා ඛාදනය නොවන ද්රව්ය. කාලයත් සමඟම, ආමාශික ගර්වේටිස් ආමාශයේ ඇතිවන තුවාල වලට හානි කිරීමට හා තුවාල ඇතිවීමට හේතු විය හැක. ආමාශයික අම්ල අඩු කිරීම සඳහා ඖෂධ ප්රතිකාර කිරීම ( ග්ලැට්රිසිස්) ( ප්රතිදේහ , H2 බාධකය සහ ප්රෝටෝනික පොම්ප ආම්ලික ). ගර්ට්රෑටිස් තවත් තත්වයක් ඇති වුවහොත්, ක්රෝන්ගේ රෝගය වැනි, එම ගැටලුව ප්රතිකාර කිරීම ගැස්ට්රයිටිස් වැඩි දියුණු කළ හැකිය.

ගස්ට්රොප්රෙස්

ගස්ට්රොප්රසිස් යනු ආහාර ආමාශයේ සිට බඩේ සිට බෙහෙවින් සෙමින් හෝ නොසැලකේ . බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, පුද්ගලයෙකු ගස්ට්රොග්රැසිස් හට වර්ධනය වන්නේ මන්දැයි නිශ්චිතව දැන නොසිටි නමුත් සමහර දන්නා හේතු නිසා දියවැඩියාව , පාකින්සන් රෝගය , බහු ස්ලකෙරණය හෝ ආහාර ජීර්ණයට අදාල ශල්යකර්ම ඇතුළත් වේ. ආහාර රැගෙන යාම සඳහා වගකිය යුතු ස්නායුව වැගුරැ ස්නායු නමින් හැඳින්වෙන අතර, මෙම ස්නායු වලට හානි සිදු වුවහොත්, නිදසුනක් ලෙස, දියවැඩියාව පාලනය කළ නොහැකි දියවැඩියාවක් ඇතිවිය හැක. ගැස්ට්රෝරසිස් ගැහැණු සෛල බහුලව භාවිතා වන අතර, ආහාරයට ගැනීමෙන් පසු වමනය, වමනය, ජර්මනිය, ඉදිමීම හා බඩේ වේදනාව (ඉහළ උදරීය වේදනාව) පුරාවටම සරාේග ලක්ෂණ වේ.

අනෙකුත් පරීක්ෂණ අතර ඉහළ ඉනෝසෝෂිය සහ ඉහළ GI ශ්රේණියක් ඇතුළත් කළ හැකිය. ගස්ට්රොප්රසිස් යනු නිදිබර තත්ත්වයකි. එයින් අදහස් වන්නේ රෝග ලක්ෂණ වැඩිදියුණු කළ හැකි අතර නැවත නැවත පැමිණීමයි. ගස්ටොප්ප්රසිස් දියවැඩියාවට සම්බන්ධ නම්, රුධිරයේ සීනි පාලනය වැඩි කිරීම සඳහා දියවැඩියාවේ වෙනසක් අවශ්ය වේ. ගැස්ට්රොප්රේසිස්හි වෙනත් හේතු සඳහා, බඩවැල් වලින් පිටතට ගන්නා ආහාරය සහ කුඩා අන්ත්රය තුළට පේශි උත්තේජනය කිරීමට විවිධ ඖෂධවලින් එකක් හෝ වැඩි ගණනක් යොදා ගත හැකිය. සමහර මිනිසුන්ට ඔවුන්ගේ ආහාර වේලෙහි වෙනසක් අවශ්ය වනු ඇත. කුඩා ආහාර වේලක් ආහාරයට ගැනීමෙන් ඕනෑම දෙයක් ආහාරයට ගැනීම සඳහා හෝ දිනකට ආහාර ලබා ගැනීමෙන් IV.

ගල් කණු

ගාලු ගල් සාමාන්යයෙන් හා කාන්තාවන්ට වඩා කාන්තාවන්ට බලපායි. යකඩ බහාලුම් ගබඩා කරන අක්මාව සඳහා කුඩා අන්ත්රයකි. යෝක්ටෝ ලවණවල, කොලෙස්ටරෝල් සහ බ්ලෙරිරුබීන්වල නිවැරදි සාන්ද්රණය නොමැති විට ගාලු ගල් සෑදිය හැක. ගල්පර වල ප්රමාණයෙන් සැලකිය යුතු ප්රමාණයකින් (වැලි සහිත ධාන්යවලින් ගොල්බෙබෝල) සිට වෙනස් වන අතර සිය ගණනකින් එක් අයෙකු සිට පරාසයකට අයත් වේ. ගැහැණු ළමුන්ගේ වර්ධනය වීමේ අවදානමට වඩා වැඩි පිරිසක් කාන්තාවන්ය, වයස අවුරුදු 40 ට වැඩි අය, තරබාරු අය, බර ගොඩක් අහිමි වූ අය සහ ක්රෝන්ගේ රෝගය වැනි වෙනත් ජීර්ණීය තත්වයන් සහිත අය අයත් වේ .

ගාලුම් ගල් ඇති බොහෝ මිනිසුන්ට කිසිදු සරාේග ලක්ෂණයක් නැත. නමුත් ආහාරයට ගැනීමෙන් පසු වේදනාව ඇති විය හැක. පැය කිහිපයක් ගතවිය හැක, ඔක්කාරය, වමනය, ජර්මනිය හා සුදුමැලි පාට පාට මලුවල. ජාලි කොටස්වල ඇනහිට ඇති ගල්පර වල කැක්කුම, ගුදුරු බඩවැල් හෝ අක්මාව තුළ ඇති කැක්කුම සහ ගර්භණනය අවධානම් ඇති විය හැක. සාමාන්ය ජෝ ප්රොටොකෝලය හැඳින්වෙන්නේ එක්තරා ජෛවී ප්රවාහයක් තුළ අවහිර වීමෙන් අග්න්යාශයේ ආඝාත වීම ( ප්රදාහය ) හට ගැනීමයි. රෝග ලක්ෂණ ඇති කරන ගල් කැස්ස සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සාමාන්යයෙන් cholecystectomy , වන ශල්ය කර්මයේ ඉවත් කිරීම වේ. බොහෝ අවස්ථාවන්හිදී මෙය ශල්යකර්මයක් ලෙස සිදු කළ හැකිය. එමගින් සැත්කම සිදු කරනුයේ කුඩා කැපුම්වල පමණි. එය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමයි.

දුස්ස්රාවී රෝග

ඩිවර්ටිකුලෝස් සහ ඩිවර්ටිකුටේටිස් යන දෙකම රෝගාබාධවලට ඇතුළත් වේ. ඩිර්ටිකුලේලයිස් යනු කොලරාව තුල ( අභ්යන්තර අන්ත්රය) අභ්යන්තරයේ බිත්තියේ කුඩා පිටතට ගැනීම සිදු වන විටය. පිට්ටනින්ට ආසාදනය වීමෙන් හෝ ආසාදනය වූ විට එය ඩිවර්ටිසුලිටි ලෙස හැඳින්වේ. ඩිවර්ටිකල් ෙරෝග සඳහා වැඩි අවදානමකට ලක් වන මිනිසුන් වයස අවුරුදු 40 ට වැඩි අයට සහ ආහාරවලට ඇතුළත් වන රටවල ජීවත් වන එක්සත් ජනපදය, එක්සත් රාජධානිය සහ ඕස්ටේ්රලියාව වැනි රටවල ජීවත් වන අය වෙති. බොහෝ විට ඩිර්ටටිකුලේට ඩිම්බටිකාලාවලට කිසිදු රෝග ලක්ෂණයක් නැත. එහෙත් එසේ කරන අයට වේදනාව, රුධිරය හා මානසික ආතතිය වෙනස් වේ.

ඩියර්ටිකියුටයිටිස් බහුලව දක්නට නොලැබේ (එය ඩියර්ටිකුටුලේ රෝගය ඇති පුද්ගලයින්ගෙන් සියයට 5 ක් පමණි). නමුත් එය අක්මාව (ආගන්තුක පුර්ව ආසාදනය කළ හැකි ආසාදිත ප්රදේශයක්), ෆිස්ස්ලූලා (අණු දෙක අතර අසාමාන්ය සම්බන්ධතාවයක්) , පියිටීනිටිස් (බඩේ ආසාදනය) හෝ මදුරුවන්ගේ සිදුරු (සිදුරු). නිතිපතා ප්රතිකාර කිරීම සහ අධීක්ෂණය සඳහා ක්ෂුද්ර ජීවී විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකු දකින්නට ලැබේ. ඩෙටර්ටිකුලෝසියා කළමනාකරණය සඳහා බොහෝ විට නිර්දේශ කරනු ලබන ජීවන රටාව ආහාරයට ගැනීමෙන් වැඩි තන්තු ආහාරයක් හා තන්තුමය අතිරේකයක් අනුභව කිරීමයි.

සැලියක් රෝගය

සෙරීක් රෝගය (සිලියාක් ස්පෙරී ලෙස හඳුන්වන ලද) ලෙස හඳුන්වන ලද්දේ කුඩා ළමා රෝගයක් ලෙසිනි. එහෙත් එය දැන් "ජීවන රටාවකින්" නොපවතින බව ය. ග්ලූටන් යනු තිරිඟු, බාර්ලි හා රයි වල ඇති ප්රෝටීන වර්ගයකි. ග්ලූටන් අඩංගු ආහාර අනුභව කරන විට සිලිකේට ආසාධිත පුද්ගලයන්ට ස්වයංක්රිය ප්රතිචාරයක් ඇත. එමගින් ආහාර ජීර්ණයට හේතු විය හැකි අතර ආහාර ජීරණයෙන් පිටත රෝග ලක්ෂණ ඇති වේ. සෙරාක් රෝගය සැකයට පත් වුවහොත්, වෛද්යවරයා රුධිර පරීක්ෂාව, ජානමය පරීක්ෂණය හෝ ජුම් ආබාධ වැනි රෝග තත්වයන් පරීක්ෂා කිරීම හෝ රෝගය තහවුරු කිරීම සඳහා පරීක්ෂා කිරීම කළ හැකිය.

සිලිකේට ප්රතිකාර කිරීම ග්ලූටෙන් වැළකී සිටීම, රෝග ලක්ෂණ පාලනය කළ හැකි ය. ග්ලූටන් නොමිලේ ආහාර හොඳ ලියාපදිංචි කළ ආහාරයක අධීක්ෂණය හා මග පෙන්වීම යටතේ හොඳම වේ. ග්ලූටන් ආහාර වේලෙන් එළියට එන්නේ බොහෝ දෙනෙකුට වඩා හොඳයි. ආහාර ඇසිරීමේදී පැහැදිලිව ලේබල් අලවන, මහා පරිමාණ වෙළඳපල ආහාර හා ග්ලූටන් නිර්මානය කිරීමත් සමඟම ග්ලූටන් නිදහස් ආහාරය තිරසාරව පහසු වේ.

වචනයක්

බොහෝ ජීර්ණයට ලක්ෂණ ඇති විට මතක තබා ගත යුතු වැදගත්ම දෙය වන්නේ බොහෝ ගැටලු බැරෑරුම් නොවන අතර ප්රතිකාර කළ හැකි ය. මූලිකවම වෛද්යවරයෙකු හමුවිය හැකි අතර රෝග විනිශ්චය ලබා ගැනීම සඳහා ඉක්මනින් (හෝ වහාම රතු ධජයේ රෝග ලක්ෂණ ඇති නම්). ජීරණාත්මක පැමිණිලි නොසලකා හැරීම රෝග ලක්ෂණ තුරන් කිරීමට හේතු විය හැක, හැකි ඉක්මනින් රෝග විනිශ්චය සහ ප්රතිකාර ලබා ගැනීම වැදගත්ය. ගැටලුව හඳුනාගත හැකි ඉක්මණින් ප්රතිකාර ක්රමයක් ඉක්මනින් ක්රියාත්මක කළ හැකි අතර ඔබේ රෝග ලක්ෂණ පාලනය කළ හැකිය.

> මූලාශ්ර:

> ජාතික ගුද මාර්ග පිළිකා තොරතුරු සෙවීමේ කාර්යය. "ඩිර්ටිකියුටොලොසිස් සහ ඩිවර්ටිසුලිටීස් සඳහා අර්ථ සහ සාධක". මැයි 2016. https://www.niddk.nih.gov/health-information/health-topics/digestive- diseases / diverticulosis- diverticulitis/Pages/definition-facts.aspx

> ජාතික ගුද මාර්ග පිළිකා තොරතුරු සෙවීමේ කාර්යය. "ග්රීසියේ සහ ජර්මනියට අර්ථ දැක්වීම සහ කරුණු". දියවැඩියාව සහ ගර්භණී හා වකුගඩු රෝග පිළිබඳ ජාතික ආයතනය. 2014 නොවැම්බර් 13 http://digestive.niddk.nih.gov/ddiseases/pubs/gerd/#5

> ජාතික ගුද මාර්ග පිළිකා තොරතුරු සෙවීමේ කාර්යය. "සෙරීක් රෝගය පිළිබද නිරීක්ෂණය කිරීම." 16 ජූනි 2016. https://www.niddk.nih.gov/health-information/health-topics/digestive-diseases/celiac-disease/Pages/diagnosis.aspx

> ජාතික ගුද මාර්ග පිළිකා තොරතුරු සෙවීමේ කාර්යය. "ගාලු මලකි." දියවැඩියාව සහ ගර්භණී හා වකුගඩු රෝග පිළිබඳ ජාතික ආයතනය. 13 නොවැම්බර් 2014. https://www.niddk.nih.gov/health-information/health-topics/digestive- diseases / gallstones/pages/facts.aspx

> ජාතික ගුද මාර්ග පිළිකා තොරතුරු සෙවීමේ කාර්යය. "ගැස්ට්රෙරසිස්." දියවැඩියාව සහ ගර්භණී හා වකුගඩු රෝග පිළිබඳ ජාතික ආයතනය. 2014 නොවැම්බර් 13. Https://www.niddk.nih.gov/health-information/health-topics/digestive- diseases / gastroparesis/pages/facts.aspx