ප්රයෝජන, ප්රයෝජන, අතුරු ඵල, ඉඟි සහ තවත්
එලියුටෙරෝ ( එලියුටෙරෝකොකස් එඩිසෝසස් ) යනු ඖෂධීය පැළෑටියක් වන අතර, එය පුළුල් පරාසයක සෞඛ්ය ප්රතිලාභ ලබා දෙන ලෙස පැවසීය. එය "සයිබීරියානු ගැස්සෙන්ග්" ලෙසද හඳුන්වනු ලැබුවත්, eleuthero කොරියානු හෝ ආසියාවේ ගෙන්සෙන්ග් හා ඇමෙරිකානු ගින්සෙන්ග් ඇතුලත් "සැබෑ" නැමති ගෑන්ෂේං ලෙස එකම පවුලට අයිති නැත. ඩෙලෙටෙරෝ ආහාරයට අතිෙර්ක සහ සමහර විටෙක සමක් නිෂ්පාදන සඳහා භාවිතා කරනු ලැෙබ්.
සෞඛ්ය ප්රතිලාභ
මේ දක්වා සයිබීරියානු ගැස්සෙන්ජන්ගේ සෞඛ්ය බලපෑම් පිළිබඳ පර්යේෂණ ඉතා සීමිතය. කෙසේ වෙතත්, සමහර අධ්යයනවලින් ඇඟවෙන්නේ, ඇතැම් තත්වයන් සම්බන්ධයෙන් සැලකිලිමත් වන අතර,
1) සීතලයි
ජාතික සෞඛ්ය ආයතනයේ (NIH) අනුව, ඖෂධ ඇත්ට්රෝ ග්රැෆික්ස් සමග සංකලනය කර ගන්නා විට එලියුටෙරෝ සීතල සහන සඳහා ඵලදායී වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, ළමුන්ගේ සංඛ්යාව 130 ක් ( Phytotherapy Research ) මගින් ප්රකාශයට පත් කරන ලද 2004 අධ්යයනයක ප්රතිඵලයක් වශයෙන් ඇල්ෆ්රෙටෙරෝ සහ ඇන්ඩ්රෝග්රෆිස් අඩංගු ඖෂධීය සූත්රය, සීතල මුල් අවධියේදී ප්රතිකාර ආරම්භ කරන විට ශීත කාල සීමාව හා දරුණු බව අඩු විය. පොදුවේ ගත් කල, උපරිම සීතල සහන අත්දැකීමක් අත්පත් කර ගැනීම සඳහා ඇන්ත්රොග්රැෆිස් / සයිබීරියානු ගැස්සෙන් සංයෝජනය සමග දින හතරක් සිට පහ දක්වා ගත වේ.
ස්වභාවිකව සීතල ලිහිල් කිරීමට වෙනත් මාර්ග ගැන දැනගන්න.
2) ආතතිය
ඵෙතිහාසික ආතතිය සහිත පුද්ගලයෙකුගේ මානසික ක්රියාකාරීත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා එලුවෙපාර්ෙරෝට හැකි වනු ඇත, 2009 න්යෂ්ටික සායනික ඖෂධවේදය තුළ ප්රකාශයට පත් කරන ලද පර්යේෂණ සමාලෝචනය අනුව.
මීට අමතරව, මනෝ වෛද්ය විද්යාවේ අධ්යයනයකින් ලද අධ්යයනයකින් හෙළි වූයේ, "මධ්යස්ථ තෙහෙට්ටුවක්" සහිත ජනයා වාසිසහගත වීමෙන් ප්රයෝජන ගත හැකි බවයි. කෙසේවෙතත්, අධ්යයනය මගින් සොයාගත් පරිදි, තෙහෙට්ටෝරු දරුණු ලෙස තෙහෙට්ටුව සඳහා ඵලදායී නොවේ. මෙම අධ්යයනය මගින් විඩාවට පත්වූ පුද්ගලයන් 96 දෙනෙක් එක් අයෙකු හෝ දෙදෙනෙකු සඳහා eleuthero හෝ placebo ලබා ගත්තේය.
3) ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස්
2009 වසරේ දී කොරියානු සඟරාවේ කායික විද්යාව සහ ඖෂධවේදය පිළිබඳ පළ වූ පර්යේෂණ සඳහා පර්යේෂකයන් විසින් දණහිස ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් රෝගීන් 57 දෙනෙක් දිනපතා සති හයක් ප්රතිකාර සඳහා ඇලුමිෙටෙරෝ, පනාක්ස් ගින්ෙසන්ග් සහ චීන ෙපොලිගල් අඩංගු ඖෂධීය මිශණ ෙහෝ පතිකාර සඳහා ෙයොමු කරන ලදී. අධ්යයනය අවසානයේදී, ඖෂධීය සූත්රය ලැබුණු වේදනාව හා ශාරීරික ක්රියාකාරිත්වයේ වැඩි දියුණුවක් පෙන්නුම් කරන ලද අයුරු (එම එන්නත ලබා ගත් අය සමඟ සසඳන විට). කෙසේ වෙතත්, ඔලියර්ටේ්රටිස් පාලනය කිරීමට උපකාර කළ හැක්කේ එලියේටෙරෝ විසින්මදැයි හඳුනා ගත නොහැකිය.
ස්වාභාවික ප්රතිකර්ම බලන්න ආතරයිටිස් වේදනාව ලිහිල් කිරීමට අතිරේක ක්රම සඳහා ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස්.
4) අධි කොලෙස්ටරෝල්
2008 වසරේදී ජෛව රසායනික හා ජීව විද්යාත්මක පර්යේෂණ සන්නිවේදනයෙහි ප්රකාශයට පත් කළ කුඩා අධ්යයනයකට අනුව, කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම ඉහළ නැංවීමට එලියුටෙරෝට උදව් විය හැකිය. මෙම අධ්යයනය සඳහා මාස හයක කාලයක් කැල්සියම් හෝ කැල්සියම් සහ ඇලුවුටෙරෝ කැල්සියම් ලබා ගැනීම සඳහා පශ්චාත් මානසික කාන්තාවන් 40 දෙනෙකුට පැවරී ඇත. අධ්යයනයකින් හෙළි වී ඇත්තේ කැල්සියම් සහ ඊලූටෙරෝ ලබා දුන් අයට LDL කොලෙස්ටරෝල් හා සමහරක් ඔක්සිකාරක ආතතිය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වී ඇති බවය. ( හෘද රෝග හා පිලිකා ඇතුළු ප්රධාන සෞඛ්ය ගැටලු සමග සම්බන්ධ වූ විනාශකාරී ජෛව ක්රියාවලියකි).
ඉහළ කොලෙස්ටරෝල් සඳහා වෙනත් ස්වාභාවික පිළියම් ගැන සොයා බලන්න.
භාවිතා කරයි
එලියුටෙරෝ සිතන්නේ ඇඩප්ටජන් ලෙස හැසිරෙන ඖෂධ පැළෑටියේ ආතතියට ප්රතිරෝධය දැක්වීම සඳහා වන ඖෂධ පැළෑටියක් ලෙසය. මෙම සෞඛ්ය තත්වය සමඟ එලියේටෙරෝට ද උපකාර කළ හැකි බව නියෝජිතයින් පවසති.
- ඇල්සයිමර් රෝගය
- ආතරයිටිස්
- හෘදයාබාධ ඇතිවේ
- බ්රොන්කයිටිස්
- දිගුකාලීන විඩාව සංධාවය
- සීතලයි
- දියවැඩියාවයි
- ෆ්රීම්රමියල්ජියා
- උණ
- අධි රුධිර පීඩනය
- නොසෙල්වා
- වකුගඩු රෝගය
- රූමැටෝඩික් ආතරයිටිස්
මීට අමතරව, කීටයන් ක්රියාකාරීත්වය වැඩිදියුණු කිරීම, ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය වැඩිදියුණු කිරීම සහ රසායනික චිකිත්සක අතුරු ඵලයන් ලිහිල් කිරීම සඳහා සමහර විට eleuthero භාවිතා වේ.
එය භාවිතා කරන්නේ කෙසේද
නිෂේධිතයින්ට නිපදවන නිපැයුම් බොහෝවිට "කාමමිථ්යාචාරිකයන්" අඩංගු වන අතර (නිෂ්පාදනයේ යහපත සඳහා දායක නොවන අනෙකුත් අමුද්රව්ය).
නිල් ප්රනාන්දුට අනුව, සිල්ක් මිදි වැලක් වන අතර, එලූටෙරෝහි පොදු මායාකාරියකි. කාමමිථ්යාචාරිකයන් වළක්වා ගැනීම සඳහා, භාණ්ඩ ලේබලයන් ප්රවේශමෙන් කියවන්න හෝ ඔබේ සෞඛ්යාරක්ෂක සේවා සැපයුම්කරුට නිර්දේශ කිරීම සඳහා ඔබ ඉල්ලීමක් කරන්න.
එසේම පැන්සාස් ගින්සෙන්ග් සහ ඇමෙරිකානු ගින්සෙන්ග් වැනි ඖෂධීය ශාකවල සාමාන්යයෙන් භාවිතා කරන ලද ගස්ගෑං සමග eleuthero ව්යාකූල නොවීම වැදගත්ය.
රැවටි
කෙටිකාලීනව භාවිතා කරන විට, එලුවෙෙරෙරෝ ආරක්ෂාකාරී වුවත්, ඉන්සියුලියාව, හිසරදය, ස්නායු භාවය, නිදිබර සහ හයිපොග්ලීක්සිමියා වැනි අතුරු කොටස් (ආසාදනයක්) ඇතිවිය හැක. අධික රුධිර පීඩනය, හෘද තත්වයක්, දියවැඩියාව, හෝමෝන-සංවේදී තත්ත්වයක් (පියයුරු පිළිකා හෝ ගර්භාශයේ ෆයිබ්රොයිඩ වැනි) හෝ මානසික තත්වයක් (මානියා හෝ භින්නෝන්මාදය වැනි) නම් සයිබීරියානු ඖෂධයක් භාවිතා කරන විට අවදියෙන් සිටීමද වැදගත් වේ. මෙම නඩු වලදී, නිසි අයුරින් ඊලූටෙරෝරෝ භාවිතා කිරීම වැළැක්වීම හෝ ඔබේ රුධිරය අධීක්ෂණය යටතේ පමණක් භාවිතා කර ඇත.
අතිරේක ආහාර සුරක්ෂිතතාව සඳහා පරික්ෂා කර නොමැති අතර ආහාර අතිරේකව බොහෝ දුරට නොසැළී ඇති නිසා, නිෂ්පාදනවල ලේබලයේ නිශ්චිතව දක්වා ඇති ඇතැම් නිශ්චිත අන්තර්ගතයන් වෙනස් විය හැකිය. එසේම ගැබිනි මව්වරුන්, කිරි දෙන මව්වරුන්, ළමුන් සහ වෛද්ය තත්වයන් ඇති හෝ ඖෂධ ලබා ගන්නා අතිරේකවල සුරක්ෂිතතාව තහවුරු වී නොමැති බව ද මතක තබා ගන්න. ඔබට මෙහි අතිරේක භාවිතා කිරීම් පිළිබඳ උපදෙස් ලබා ගත හැකි නමුත්, ඔබ eleuthero භාවිතා කිරීම ගැන සලකා බලන්නේ නම්, ඔබේ ප්රාථමික සත්කාරක සේවා සපයන්නා සමඟ කතා කරන්න.
සෞඛ්යය සඳහා එලූටෙරෝ භාවිතා කිරීම
නිදසුනක් ලෙස ඔබ සයිබීරියානු ඖෂධයක් ගර්භාෂයේ ගර්භාෂය භාවිතා කිරීම ගැන සලකා බලන්නේ නම්, ඔබේ අතිරේක රෙගුලාසි ආරම්භ කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවන්න. යම් කොන්දේසියක් ගැන සැලකිලිමත් වීම හා සාමාන්ය රැකවරණය මඟහැරීම හෝ ප්රමාද කිරීම ප්රමාද විය හැකිය.
මූලාශ්ර:
Hartz AJ, Bentler S, Noyes R, Hoehns J, Logemann C, Sinift S, බුටානි වයි, වෑන් W, බ්රේක් කේ, අර්නස්ට් M, කට්ට්ස්මන් එච්. "නිදන්ගත විඩාව සඳහා සයිබීරියානු ගෑස්එන්ගෙන් සම්භාව්ය පාලිත පරීක්ෂාව". Psychol Med. 2004 ජනවාරි, 34 (1): 51-61.
Lee YJ, චන්ග් එච්, ක්වාක් එච්.කේ., යෝන් එස්. "පශ්චාත් යුගයේ දී කාන්තාවන්ගේ ලිහිසි ආකෘතීන් මත A. sidelicus ආම්ලිකතාවය, ඔක්සිකාරක ආතතිය සහ ඩිම්බෝටේට් ඩී.එන්.ඒ. Biochem Biophys Res Commun. 2008 ඔක්තෝබර් 10; 375 (1): 44-8.
ජාතික සෞඛ්ය ආයතන. "Ginseng, සයිබීරියානු: MedlinePlus අතිරේක". 2010 නොවැම්බර්.
පෝනෝසියන් ඒ, වික්මන් ජී. "ආතතිය පාදක කොටගත් ඇඩොඩොජන් වල සාධක සහ ඔවුන්ගේ ආතතිය-ආරක්ෂිත ක්රියාකාරිත්වය සම්බන්ධ අණුක යාන්ත්රණයකි." Curr Clin Pharmacol. 2009 සැප්තැම්බර්; 4 (3): 198-219.
පාක් එස්එච්, කිම් එස්.කේ, ෂින් අයිච්, කිම් එච්.ජී., චෝ ජේ. "දණහිස් ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් ආසාදිතයින්ගේ ප්රතිවිපාක: ද්විත්ව අන්ධ, අහඹු ලෙස ප්ලේසෝ-පාලිත අධ්යයන." කොරියානු ජේ ෆිසියෝල් ඖෂධය. 2009 පෙබරවාරි; 13 (1): 33-7.
ස්පාසොව් ඒඒ, ඔස්ට්රොව්ස්වි ඕ.වී., චර්නොනික් එම්වී, වික්මන් ජී. "දරුවන්ගේ සංකීර්ණ ශ්වසන රෝග ප්රතිකාර සඳහා ඇන්ඩ්රෝගාෆිස්ස් පැනිකුලටා කන්සැන් යාන් සහ කහ යාන් සහ අච්චිනේසියා ප්රතිකි්රයා සඳහා වූ සංසන්දනාත්මක අධ්යයනයකි." පයිතතර් 2004 ජනවාරි; 18 (1): 47-53.
වගකීම් සහගතභාවය: මෙම වෙබ් අඩවියේ අඩංගු තොරතුරු, අධ්යාපනික අරමුණු සඳහා පමණක් වන අතර, අවසර ලත් වෛද්යවරයෙකු විසින් උපදෙස්, රෝග විනිශ්චය හෝ ප්රතිකාර සඳහා ආදේශකයක් නොවේ. සියලු ආකාරයේ පූර්වාරක්ෂාවන්, ඖෂධ අන්තර්ක්රියා, තත්වයන් හෝ අහිතකර බලපෑම් ආවරණය කිරීමට අදහස් නොකරයි. ඔබ ඕනෑම සෞඛ්ය ගැටළුවක් සඳහා වහාම වෛද්ය උපදෙස් ලබා ගත යුතු අතර විකල්ප වෛද්ය ක්රමයක් භාවිතා කිරීමට හෝ ඔබගේ වාරිකය වෙනස් කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවන්න.