ෆිබොමියල්ජියා හි හා හෘද හිසරදය ආශ්රිත සාගතයෙහි හිසරදය සහ සංක්රමණය

කොන්දේසි "පවුල"

හිසරදය සහ ඉරුවාරදය ෆී ග්රෝමියල්ජියා (FMS) හා ශාරීරිකව තෙහෙට්ටුව ( ME / CFS ) යන රෝගවල බහුලව දක්නට ලැබේ. සැබවින්ම, නව මාදිලියේ හිසරදය, මාේගසය, හෝ බරපතලභාවය "යනු ME / CFS සඳහා නිර්ණ පරීක්ෂණ නිර්නායකයකි. සමහර අවස්ථාවලදී හිසරදය මෙම තත්වයන් පිළිබඳ රෝග ලක්ෂණයක් ලෙස සලකනු ලැබේ. සමහර අවස්ථාවලදී ඔවුන් සමෝච්ඡකාරී තත්වයක් ලෙස සලකනු ලැබේ.

ඔවුන් සම්බන්ධ වන්නේ ඇයි?

මෙම කොන්දේසි තුන සහ තවත් කිහිප දෙනෙක් ඒකාබද්ධ කිරීමට පෙනෙන ඇතැම් සමාන යාන්ත්රණ මගින් පර්යේෂණ සොයාගෙන ඇත. ඔවුන් "ක්රියාකාරී සෛලීය සින්ඩ්රොම්" සහ " සත රෝග " යන විවිධාකාර කුඩාම වචනවලින් ලේබල් කර ඇති ලෙඩ රෝග "පවුලක්" නියෝජනය කරයි. මෑත වසරවල දී ප්රමුඛත්වය දිනා ගැනීමේ යෙදුම "කේන්ද්රීය සංවේදීතාව සංශ්ලේෂණ".

මධ්යගත සංවේදීතාවයෙන් යුත් සංක්ෂිප්තයන් තුළ , ඔබේ මධ්යම ස්නායු පද්ධතිය යම් ආකාරයක ආදානයකට ප්රතිචාර දක්වයි. වේදනාව, ශබ්දය, ආලෝකය, උෂ්ණත්වය, සුවඳ සහ රසායනික ද්රව්ය සහ තවත් දේ ඇතුළත් විය හැක. සමහර උත්තේජනයන් සමහර අය තුළ හිසරදය හෝ ඉරුවාරදය අවුලුවා හෝ හිරිහැර විය හැක.

මෙම රෝග ලක්ෂණ ගැන තවත් දැනගන්න:

• ආලෝකය හා ශබ්දය සංවේදීතාව
• උෂ්ණත්වය සංවේදීතාව
• බහු රසායනික සංවේදීතාව

හිසරදය සහ ඉරුවාරදය පිළිබඳ මූලික කරුණු

හිසරදය සාමාන්යයෙන් ජනගහනයෙන් බහුලව තිබේ. බොහෝ දෙනෙකුට එක් අවස්ථාවක දී එකක් හා - සරලම ආස්ථානයෙන් - එය නම හොඳින් විස්තර කරයි: හිසරදය ඔබේ හිසට වේදනාව ඇති කරයි.

එපමණක්ද නොව, එය වඩාත් සංකීර්ණ වී ඇත. මොන වගේ හිසරදයක්ද? එයට හේතුව කුමක්ද? එය සලකන්නේ කුමක්ද?

FMS සහ ME / CFS තුළ ඇති විය හැකි හිසරදය වර්ග ආතති හිසරසය සහ ඉරුවාරදය.

හිසරදය පිළිබඳ යටින් පවතින යාන්ත්රණ තවමත් පර්යේෂණය කෙරී ඇතත්, පර්යේෂකයන්ට ඒවායේ හේතු මොනවාදැයි යම් අදහසක් ඇත.

ආතතිය හිසරදය සමහර විට හිසකෙස් හා බෙල්ලේ පීඩනවල මාංශපේශීන් ඇති කරන දුර්වල පිළිවෙලක හෝ වෙනත් සාධක මතය. කෙසේ වෙතත්, වෙනත් සාධක කීපයක් ක්රීඩා කළ හැකිය. ඔවුන් ඔබේ හිස වටා තද රුවක් ඇති බවක් ඔබට හැඟේ.

ඉරුවාරදය අධික වේදනාවක් ඇති වේ. ආලෝකය හෝ ශබ්දය අධික වේදනාවක් ඇති විය හැක. සමහර අය අන්ධ පැල්ලම්, අඳුරු පෙනුම, නොනිමි ලයිට් සහ සින්ක් ජිග්ං රේඛා ඇතුළු අමුතු දෘශ්ය කැලඹීම් ඇත. සමහර විට සංකූලතා වැනි වමනය හා වමනය වැනි රෝග ලක්ෂණ ද ඇති වේ.

ඉරුවාරදය ඔබේ හිසෙහි රුධිර නාල පටු සහ පේශි වලට පේශි වන අතර එමඟින් මධ්යම ස්නායු පද්ධතියේ අසාමාන්ය ක්රියාකාරීත්වයක් හේතුවෙන් ඇති විය හැකියැයි විශ්වාස කෙරේ. දින තුනක් සිට දින තුනක් දක්වා ඔවුන් ඕනෑම තැනක සිටිය හැක.

සමහර පර්යේෂණයකින් පෙන්නුම් කරන්නේ හිසකෙස් පිටත වටා ඇති අවපාත , කාංසාව , නිදාගැනීම් හා සැත්කම් ( ඇලෝඩිනියාව ) ඇති ෆී.එම් .

හිසරදය හා ඉරුවාරණ ප්රදේශයෙන් මෙම ලිපි වලින් හිසරදය රෝගය පිළිබඳ වැඩි විස්තර දැනගන්න:

• හිසරදය රෝග ලක්ෂණ: එය ඉරුවාරදයක්ද? මාක් ෆෝලි, DO
• ඉරාන් අර්වරා , මාක් ෆෝලි, DO
• ඉරුවාරදය පිළිබඳ ව්යුහය , ටෙරී රොබට් විසින්

හිසරදය සහ සංකූලතා ප්රතිකාර කිරීම

හිසරදය සහ ඉරුවාරදය සමඟ කටයුතු කිරීමට පුළුල් පරාසයක ඖෂධ භාවිතා වේ.

ටයිලෙනෝල් (ඇසිටමේොමෝෆෙන්) වැනි ප්රතිජීවක ඖෂධ අතරට මෝටින් (ibuprofen) ඇලේව් (naproxen) සහ වේදනාව වික්ෙෂේටර් වැනි වේදනා නාශක ඖෂධ ඇතුළත් වේ.

වෛද්යවරුන් ඇතැම් විට සංකූලතා සඳහා විශේෂ ඖෂධ නියම කරති. මෙම ඖෂධ අතරට:

• වික්ඕඩින් ( හයිෙඩොකාඩෝන් ඇසෙටමින්ටෝෆෙන් ) හෝ පර්සොකෙට් (ඔක්සයිකොඩෝන් ඇසිටැමෝෆෙන්)
• ඇම්ට්රිප්පිලිනය වැනි ප්රතිජීවක ඖෂධ
• නියුරෝටින් (ගැබැපෙන්ටින්) සහ ටොමමෑක්ස් (ටොමිරාම්ට්)
• Ergotamine, Imitrex (sumatriptan) හෝ ෆොරිසෙට් (බල්බල්ටල්, ඇලුමීනොෆෙන්, කැෆේන් වැනි අනෙකුත් ඖෂධ)

මෙම ඖෂධ බොහොමයක් FMS හෝ ME / CFS වලට ප්රතිකාර කිරීමට ද යොදා ගනී. එබැවින් එක් ප්රතිකාරයක් බහු කොන්දේසි වලට උදව් වනු ඇත. (කෙසේවෙතත්, ඔබේ රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීමට කිසිදු තනි ප්රතිකාරයක් නොලැබෙන බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය.)

ඔබ ඖෂධ බහුලව භාවිතා කරන විට, ඔබට හැකි අතුරු ආබාධ සහ ඖෂධ අන්තර්ක්රියා පිළිබඳව ඔබේ වෛද්යවරයා හා ඖෂධවේදියෙකු සමඟ කතා කිරීම වැදගත්ය.

මෙම ඖෂධ සමහරක් ඔබ එය ඇති විට වේදනාව හැදෑරීමට සැලසුම් කර ඇතත්, සමහරක් හිසරදය / සංක්රමණ වැලැක්වීම අරමුණු කර ඇත. ඔබේ වෛද්යවරයා ඔබට සුදුසුදැයි තීරණය කළ හැකිය.

හිසරදය සහ සංකූලතා වැලැක්වීම

ඔබ සිටින විට හිසරදයට ප්රතිකාර කිරීම වඩා වැදගත් වන්නේ පළමු ස්ථානයේ සිට ඒවා වළක්වා ගැනීමයි.

හිසරදය සහ ඉරුවාරදය වළක්වාගත හැකි ප්රතිකාර ක්රම ඇතුළත් වේ:

• උරාබිය
• චිකෝාපැක්
• බයෝෆේඩ්බැක්
• හිපනොපට චිකිත්සාව
• භෞතික චිකිත්සාව
• සංක්රමනීය චුම්බක උත්තේජනයක්

නැවතත්, මෙම ප්රතිකාරවලින් සමහරක් FMS සහ ME / CFS රෝග ලක්ෂණ සමඟ උදව් විය හැක.

ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම විශාල කාර්යභාරයක් ඉටු කළ හැකිය. සමහර ආහාර හෝ බීම ඔබේ හිසරදය අවුස්සන බව ඔබට දැනේවි. එයින් ඔබට හැඟෙන්නේ කෙසේද යන්න වැදගත් ය.

ව්යායාම සමහර අයට උදව් කරනවා, නමුත් ඔබට FMS හෝ විශේෂයෙන් ME / CFS ඇති විට එය ඉතාමත්ම ගැටලුවක් වේ. ඔබ වැඩිපුරම වැඩ කිරීමෙන් ඔබට වඩා නරක අතට හැරීමට වග බලා ගන්න! FMS සහ ME / CFS සමග ව්යායාම කියවන්න.

ඔබේ මානසික පීඩනය පාලනය කිරීම හා අඩු කර ගැනීම සඳහා ඉගෙනීමද උපකාර විය හැක.

බහු කොන්දේසි සමග ජීවත් වීම

එක් කොන්දේසියක් කළමනාකරණය කිරීම ප්රමාණවත් නොවේ. ඒවායින් වැඩි දෙනෙකුට ගැටළු සංකීර්ණ විය හැකිය. ඔබේ කොන්දේසි සියල්ලම සකී්රයව හා කළමනාකරණයට උපකාර කළ හැකි අතර, පොදුවේ, සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් ජීවත් විය හැකිය.

වාසනාවකට මෙන්, කේන්ද්රීය සංවේදීතාවයෙන් යුත් සංදර්භය තුළදී, ඔබ ප්රතිකාර කිහිපයක සිට ද්විත්ව වගකීම් ලබා ගත හැකිය.

ඔබ හිසරදය හෝ ඉරුවාරදය සමඟ ගැටලූ ඇති නම්, ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කරන්න, ඔබට නිසි ප්රතිකාර ලබා ගැනීමට සහ සොයාගත හැකිය.

> මූලාශ්ර:

> ඩි ටොමසෝ එම්. ප්රාථමික හිසරදය තුළ ෆයිබ්රොමියල්ජියා සඳහා පැතිරීම, සායනික ලක්ෂණ සහ විභව්ය ක්රියාකාරීත්වය.

> ඩි ටොමසෝ එම් සහ අල්. හිසරදය හෘද වේගය. 2011 දෙසැම්බර්, 12 (6): 629-38. හිසරදය රෝගීන්ගේ සායනික ලක්ෂණ Fibromyalgia Comorbidity සහිත රෝගීන්ට.

> කුචුසන් එස්, සහ අල්. සායනික චිකිත්සාව. 2013 පෙබරවාරි 27 [මුද්රිත පිටපත] Fibromyalgia ව්යාප්තිය සහ එහි හිසරදය ඖෂධීය ගුණාංග > එපොඩ්ඩීස් ඉරුවාරදය >.

> රවීන්ද්රන් එම්.කේ. සහ අල්. BMC ස්නායු පද්ධතිය. 2011 මාර්තු 5; 11: 30. නිදන්ගත ආසාත්මික සින්ඩ්රෝම් (CFS) හි ඉරුවාරණ හිසරදය: අනාගත Cross Section අංශ අධ්යයනයන් දෙකක සංසන්දනය.

> ස්මිත් HS, හැරිස් ආර්, ක්ලව් ඩී. 2011 මාර්තු-අප්රේල්; 14 ( > 2): E217-45 >. Fibromyalgia: සංකීර්ණ සැකසීමේ රෝගාබාධයක් සංකීර්ණ වේදනාවකින් යුක්ත සංයෝජනයක්.

> Tietjen GE, et al. හිසරදය. 2007 ජූනි; 47 (6): 857-65. ඉරුවාරදය වාෂ්ප වීම.

> යූනුස් එම්. ආතරයිටිස් සහ රූමැටික් සම්මන්ත්රණ. 2008 ජූනි, 37 (6): 339-52. මධ්යම සංවේදීතාවේ සින්ඩ්රෝම්: ෆයිබොමියල්ජියා සහ අතිරික්ත තත්වයන් සඳහා නව පාරාදීසයක් සහ කණ්ඩායම් නාම විද්යාව සහ රෝගයට අදාල රෝගයට අදාල ගැටළුව.

> යූනුස් එම්. ආතරයිටිස් සහ රූමැටික් සම්මන්ත්රණ. 2007 ජූනි, 36 (6): 339-56. ෆයිබ්රොමියල්ජියා සහ අතිච්ඡාදන අක්රමිකතා: මධ්යම සංවේදීතාවයේ සංක්රාන්තිය පිළිබඳ ඒකාබද්ධ සංකල්පය.