පිරික්සුම් ලැයිස්තුව: හෘදයාබාධයකින් පසු සෞඛ්ය සම්පන්නව සිටින්න

ඔබ හෘදයාබාධයක් ( මයික්කර් ආබාධ ) බේරී ගිය පසු, ඔබ ගැන සිතීමට හා ගොඩක් දේවල් ඉගෙන ගැනීමට බොහෝ දේ ඇත . පැරණි දිනවලදී, ඔබට පරීක්ෂා කිරීමට, අවදානම තක්සේරු කිරීම, අධ්යාපනය සහ ඔබේ දිගුකාලීන පුරෝකථනය කිරීම සඳහා අවශ්ය ප්රතිකාර ක්රම ආරම්භ කිරීම සඳහා දේවල් සකස් කිරීමට සතියක් හෝ දෙකක් රෝහල්ගත කිරීම සිදු විය හැකිය.

කෙසේ වෙතත්, අද සිදු කළ යුතු දේ කුමක් ද යන්න පළමු (හෝ සමහරවිට හතර, ඔබට ලිබරල් සෞඛ්ය සැලසුමක් තිබේ නම්) සිදු විය යුතුය.

දරුණු ආසාධිත ආබාධයකින් පෙළෙන පුද්ගලයෙකුට ප්රමාණවත් ලෙස සැලකිලිමත් වීම සඳහා වෛද්යවරුන් හා රෝහල් පහසුකම් සපයා ඇත. නමුත් සමහර අවස්ථාවලදී ඔවුන් පළමු විවේචනාත්මක පැයවලින් පසුව සුදුසු රැකවරණයක් ලබා ගැනීමේදී බෝලය අතහැර දමනු ලැබේ. හෘදයාබාධයකින් දින කිහිපයකට පසු සිදු කළ යුතු සෑම දෙයක්ම ඉටු කිරීම සඳහා බොහෝ රැකවරණකරුවන් ඉතා අපහසුතාවයට පත් වේ. කෙසේවෙතත්, කෙසේවෙතත්, "නිම කළ යුතු සියල්ල" යනු, ඔවුන් සහ ඔවුන්ගේ රෝගීන් වෙත අතිශයින්ම අතිමහත් බහුතරය. ප්රතිවිපාකයක් වශයෙන්, බොහෝ විට හෘදයාබාධ සහිත පුද්ගලයින්ට ප්රශස්ත දිගුකාලීන ප්රතිඵලය සහතික කිරීමට අවශ්ය සියලු ඇගයීම්, අධ්යාපනය සහ ප්රතිකාර ලබා නොලැබේ.

හෘදයාබාධයකින් පසු දීර්ඝ, සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවිතයක් සඳහා ඔබේ මාර්ගයේ සාර්ථකව ගමන් කිරීම සඳහා යතුර ඔබයි . ඔබ කුමන වර්ගයේ පරීක්ෂණය කළ යුතුද, කුමන ආකාරයේ යොමු කිරීම් කළ යුතුද, සහ කුමන වර්ගයේ ඖෂධ (සහ වෙනත් ප්රතිකාර) ආරම්භ කළ යුතුය, හෝ අවම වශයෙන් දැඩි ලෙස සැලකිලිමත් විය යුතුය.

කිසියම් ඉරිතැලීමක් හරහා වැටුණොත්, එය ඔබේ වෛද්යවරයාගේ අවධානයට යොමු කළ යුතුය.

වෛද්යවරු ඇත්තටම හරි දේ කරනවා. රක්ෂණ සමාගම් සහ රජය යන දෙගොල්ලම ක්රියාත්මක වන සියලු පීඩනයන් හා බාධාවන් හමුවේ, සමහර විට ඔවුන් ඔබට සැබවින්ම බැඳී සිටින්නේ කවුරුන් දැයි ඔවුන්ගෙන් සිහිපත් කරගත යුතු අතර, ඔබේ අපේක්ෂාවන් ඒ සඳහා වේ.

ඒ නිසා, ඔබ නිවැරදි අපේක්ෂාවන් තිබිය යුතුය.

මේ සඳහා, මෙන්න, කළ යුතු දේ පිළිබඳ පහසු පිරික්සුම් ලැයිස්තුවක් - ඔබේ රෝහල් අතහැර දැමීමට පෙර ඔබේ හෘදයාබාධය පසු වුවද හොඳයි. දිගුකාලීන පැවැත්මක් සහ දිගුකාලීන යහපත් සෞඛ්ය තත්ත්වයන් වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා ඔබ සහ ඔබේ වෛද්යවරයා සියලු නිවැරදි දේ කරන බව සහතික කිරීම සඳහා මෙම පිරික්සුම් ලැයිස්තුව භාවිතා කරන්න.

වැඩිදුර කියවන්න:

• තවත් හෘදයාබාධයක් වැලැක්වීම
• හෘදයාබාධ වැළැක්වීම
• හදිසි මරණය වැළැක්වීම

පසු හෘදයාබාධ පරීක්ෂක ලැයිස්තුව

1) ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම සහ වෙනත් අධ්යාපනයක්:

• හෘදයාබාධ පිළිබඳ අනතුරු ඇඟවීම් සහ රෝග ලක්ෂණ පිළිබඳව සහ මම මෙම රෝග ලක්ෂණ හෝ රෝග ලක්ෂණ අත්දැකීම් ලබා ගැනීමට කටයුතු කළෙමි. (y / n)
• මම දුම් බොන කෙනෙක් නම්, නතර කිරීමට උපදෙස් ලබා දී ඇති අතර, දුම් පානය කිරීමේ වැඩ සටහන් එකක් හෝ වැඩි ගණනක් ගැන සඳහන් කර ඇත. (y / n)
• හෘද සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ගැන මම පූර්ණ ලෙස උපදෙස් දී තිබේ . (y / n)
• මගේ වෛද්යවරයා මගේ බර අඩු කර ගත යුතුද යන්න ගැන මා සමඟ කතා කළා. මම බර අහිමි විය යුතුද යන්න ගැනද මා කථා කර ඇත. (y / n)
• ඉදිරි සති හතරක සිට හය දක්වා සවිස්තරාත්මක ක්රියාකාරකම් සඳහා උපදෙස් ලබා දී ඇති අතර හෘද පුනරුත්ථාපන වැඩසටහනකට යොමු කර ඇත. (y / n)
• දිගුකාලීන ව්යායාමවල වැදගත්කම මට පැහැදිලි කර ඇත. (y / n)
• මගේ වෛද්යවරයා ලිංගික ක්රියාකාරකම් නැවත ආරම්භ කළ හැකි වේලාව ගැන මට කතා කළා. (y / n)

• මගේ රියදුරා මම රිය පැදවීම ආරම්භ කළ හැකි අවස්ථාව ගැන මා සමඟ කතා කළා. (y / n)

2) නුදුරු අනාගතයේදී තවත් හෘදයාබාධයක් ඇතිවීමේ අවදානම තක්සේරු කිරීම:

• මගේ කිරීටක ධමනි තත්වයේ ආතතිය / තල්ලියම් අධ්යයනය (y / n) හෝ හෘද කැතීටකරණය මගින් තක්සේරු කර තිබේ. (y / n)
• මගේ කිරීටක ධමනි තත්ත්වය මා විස්තර කර ඇත:
• මගේ කිරීටක ධමනි තත්වයේ තත්වය අනුගමනය කිරීම සඳහා ගතවන කාලය:

3) මගේ හදවතට සිදු වූ හානිය ඇස්තමේන්තු කර ඇත්තේ:

• ආතතිය / තල්ලියම් අධ්යයනය (y / n)
• හෘද කැතීටකරණය (y / n)
• MUGA ස්කෑන් (y / n)
• Echocardiogram (y / n)

(සටහන: අවම වශයෙන් එක් එක් පරීක්ෂණවලින් එකක් ඉවත් කිරීමේ භාගය මැනිය යුතුය.)

• මම (එසේ නැතහොත් / නොකරන) කිසියම් මට්ටමක හෘදයාබාධයක් ඇති වී තිබේ.

4) වැදගත් අංක මට දැනගත යුතුයි:

• මගේ ග්ලිරීඩියේ පැතිකඩ මනින්නේ, ප්රතිඵල:
  • මුළු කොලෙස්ටරෝල්
  • LDL කොලෙස්ටරෝල්:
  • HDL කොලෙස්ටරෝල්:
  • Triglycerides:
• මගේ රුධිර පීඩනය :
• මගේ නිරාහාර රුධිර ග්ලූකෝස් :
• මගේ පිටකිරීමේ භාගය:

(සටහන: පිටකිරීමේ භාගය 35% හෝ පහල නම්, පහත අංක 6 බලන්න.)

5) මා සඳහා නියම කරන ලද ඖෂධ නාම සහ මාත්රා:

• ඇපද්රීන් :
• ප්ලාස්ටික් , බ්රිලින්ටා හෝ එෆියුරන්ට් වැනි ප්ලාස්ටික් ඖෂධ ( ප්ලාස්ටික් ):
• බීටා බාධකය :
• ACE inhibitor :
• ස්පිරෝනොලැක්ටෝන් (මගේ පිටකිරීමේ භාගය සියයට 40 හෝ ඊට අඩු නම්):
• Statin :

සටහන: මෙම ඖෂධ සියල්ල තවදුරටත් හෘදයාබාධ වැළැක්වීමට සහ මරණයේ අවදානම අඩු කිරීමට උපකාරි වී ඇත. මෙම ඖෂධ එකක් හෝ වැඩි ගණනක් සඳහා මා හට නිර්දේශ ලබා නොදුන්නේ නම්, එයට හේතුව වන්නේ:

• මම අධි රුධිර පීඩනය සඳහා ප්රතිකාර කළ යුතු දැයි මගේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කර තිබේ. (y / n)
• මා දියවැඩියාවට හෝ දියවැඩියාව සඳහා ප්රතිකාර කළ යුතු දැයි මගේ වෛද්යවරයා සමග සාකච්ඡා කර තිබේද? (y / n)

6) හදිසි මරණය වැළැක්වීම

• මගේ පිටකිරීමේ භාගය සියයට 30 ක් හෝ ඊට අඩු නම් (හෝ හෘදයාබාධයක් සහ මගේ පිටකිරීමේ භාගය සියයට 35 ක් හෝ ඊට අඩු නම්), ශ්වසන අපහසුතා ඇතිවීමේ හැකියාව පිළිබඳව සාකච්ඡා කිරීම සඳහා විද්යුත් චාරිකාඥයෙකුට යොමු කර තිබේ නම්. (y / n)
• මගේ පවුලේ සාමාජිකයින් සී.පී. (y / n)

_{මූලාශ්ර:}

_{ස්මිත්, ස්කෝර් ජර්, ඇලන්, ජේ, බ්ලෙයාර්, සීඑන් සහ අල්. කිරීටක හා වෙනත් රුධිර නාල වල සෛලීය රෝග සහිත රෝගීන් සඳහා ද්විතියික නිවාරණය සඳහා AHA / ACC මාර්ගෝපදේශ: 2006 ජාතික අනුවාදය, පෙනහළු සහ රුධිර ආයතනය විසින් අනුමත කරන ලදී. ජෑම් කෝල් කාඩීල් 2006; 47: 2130.}

_{ඕ'ගරා පීටර්, කුෂ්නර් එෆ්.ජී., ආෂේයිම් ඩීඩී සහ අල්. 2013 එස්ටී-උන්නතා ආන්තික ආබාධ කළමනාකරණය සඳහා ACCF / AHA මාර්ගෝපදේශය: විධායක සාරාංශය: ඇමරිකානු විද්යාලයේ හෘද රෝග විද්යා පදනම / ප්රායෝගික උපදෙස් මත ඇමරිකානු හෘද සංගමයේ කාර්ය සාධක බලකාය. සංසරණය 2013; 127: 529.}